Come abbiamo gi¨¤ detto, Megan segue la dieta dei cinque fattori. Si tratta di un regime alimentare che prevede 5 pasti al giorno. La prima regola ¨¨ quella di non saltare mai la colazione. Quella di Megan ¨¨ costituita da albume d¡¯uovo, farina d'avena e mandorle. Megan ha inoltre una grande passione per i frullati. Tra le pietanze concesse c'¨¨ il cibo giapponese: ¨¨ leggero e gustoso. Megan Fox mangia molto salmone sotto forma di sashimi con insalata di cetrioli, un po¡¯ di edamame e zuppa di miso.
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