Biagio Antonacci ha sempre dato grande valore alle sue esibizioni live. Si muove tantissimo sul palco, balla, corre. Per fare tutto questo c¡¯¨¨ bisogno di una preparazione fisica importante: ¡°Vado in bici, corro, faccio flessioni, esercizi a corpo libero. In tour lavoro con dei pesi non eccessivi che per¨° mi servono per fare dei circuiti, dei percorsi che mi permettono di arrivare sul palco con una frequenza cardiaca abbastanza alta. Altrimenti quando vai sul palco parti da zero e vai in affanno perch¨¦ devi rompere il fiato¡± raccont¨° a Radio Italia.
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