Lorella Cuccarini strepitosa in bikini: ecco come si allena e quanto mangia

Per ottenere un fisico tonico e asciutto, il segreto di Lorella Cuccarini è quello di unire dieta e attività fisica. La conduttrice televisiva, ballerina e cantante alle passeggiate e al movimento fisico più in generale affianca due attività sfidanti e divertenti: calisthenics?e allenamento metabolico,?fondamentali per migliorare l'apparato cardiovascolare e respiratorio. "Combatto con una me dentro, che ha 30 anni, e ha ancora voglia di spaccare il mondo; e una me fuori, che ne ha 57, ed è un po' più assennata. Il problema sono i recuperi: recuperare a questa età è un po' più complicato".