Cesare Cremonini, quando non ¨¨ in tour, ama allenarsi, andare in bicicletta o sui colli bolognesi a camminare. Ma quando deve affrontare gli stadi, soprattutto adesso dopo due anni di pandemia, alimentazione e allenamenti devono essere perfetti, curati in ogni dettagli. In passato ha parlato cos¨¬ della sua routine pre - concerti: "Corro tutti i giorni, ma senza grandi carichi di lavoro per preservare la schiena. Quindi preferisco camminate veloci e corsa centellinata: vanno protetti lombari e addominali. Pi¨´ che l¡¯intensit¨¤ ¨¨ necessaria la costanza". Stessa cosa per quanto riguarda la dieta anche se, ha detto: "A Bologna ¨¨ quasi impossibile farla".
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