Anche se non ¨¨ pi¨´ un'atleta, oggi Gigi Hadid ci tiene molto ad allenarsi, sia per la sua salute, sia, ovviamente, per la forma fisica che deve essere sempre perfetta per via del suo lavoro. Si allena sempre, anche quando ¨¨ in viaggio, con l'aiuto del suo trainer Rob Piela. A seconda dei giorni fa lavori specifici su gambe, addominali e parte alta del corpo e ovviamente non manca mai l'attivit¨¤ cardio. Pratica boxe perch¨¦ le serve soprattutto per la resistenza e per le braccia, ma di fatto ha benefici su tutto il resto del corpo. Per gli addominali fa plank, crunch e sollevamento delle gambe. Il suo allenamento ¨¨ molto vario e include anche corsa, salto con la corda e circuiti HIIT. Per i glutei fa molte variazioni di squat e calci d'asino.
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