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Virtual Fitness Reality: il workout ¨¨ hi-tech e la location la scegli tuˇ
La tecnologia incontra ancora il mondo fitness, come lo yoga a portata di touch. Che cosa accadrebbe se iniziassimo ad allenarci grazie alla realt¨¤ aumentata con i visori VR? La virtual reality ¨¨ un mercato che vale circa 7 miliardi di dollari, la richiesta dellˇŻutenza aumenta in modo esponenziale. Sono tanti i settori che sfruttano e investono su questa tecnologia. Anche il mondo del fitness ne sta traendo benefici offrendo, oltre al kit composto da visore e macchinario, anche pacchetti di corsi specializzati e workout ad hoc in base alle esigenze dell'utente.
COME FUNZIONA - In rete lˇŻofferta delle app e aziende che puntano su questo metodo rivoluzionario sono molte. Un training innovativo da provare sia in casa da soli, che in palestra con il supporto e lˇŻaiuto di personal trainer. Alcuni potrebbero trovare ˇ°fastidiosaˇ± lˇŻesperienza virtuale (pu¨° causare nausea), altri invece sfrutterebbero il programma per bruciare i grassi di troppo. In ogni caso ¨¨ sempre consigliato confrontarsi con qualcuno di esperto prima di iniziare.
I CASI - Il sanremese Davide Nevrkla ha ideato e sfruttato per primo la tecnologia della virtual reality con un workout ad hoc. Tanto che alcune aziende specializzate nella produzione e realizzazione di visori lo hanno contattato per creare programmi specifici di tech-training.
IL KIT - Il kit dˇŻallenamento base ¨¨ composto da: un macchinario (che pu¨° essere ad esempio una cycle o un tapis roullant), un visore VR e il programma da collegare al dispositivo scelto (pc, tablet, schermo tv, etc). In rete, ma anche nei centri specializzati, ci sono kit adatti a tutti i livelli e gusti. LˇŻidea di base ¨¨ da intendere come fosse un videogioco. LˇŻutente sceglie il programma dˇŻallenamento, la durata e - in alcuni casi - anche la ˇ° locationˇ± (si pu¨° ad esempio far finta di correre in un bosco, o in riva al mare, ma la scelta ¨¨ varia). Pu¨° sembrare a tratti inquietante, ed ¨¨ subito Black Mirror, ma per molti pu¨° essere un vero vantaggio. Occhio per¨°, pu¨° creare dipendenzaˇ
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