Laura Barriales, l'attesa più bella tra pilates e Juve in tv. "La dieta? Sono un disastro!"

L’attrice e modella spagnola racconta il suo rapporto con lo sport e come sono cambiate le sue abitudini durante la gravidanza

Papà maratoneta (e poi anche il fratello) e mamma campionessa di tennis: Laura Barriales è cresciuta davvero a pane e sport. "Da bambina ho sempre frequentato le società sportive a Leon, in Spagna, la mia città. Ho cambiato molti sport, come il nuoto e il tennis, e ora… Vivo di rendita!". Parola della bellissima attrice e modella spagnola Laura Barriales che dalla Svizzera, luogo in cui ora vive insieme al marito Fabio Cattaneo e alla loro bimba Melania, ci racconta la sua routine sportiva. Con l'entusiasmo travolgente che la contraddistingue. "Come mi descrivo? Semplice, genuina e impulsiva". E sempre sorridente e radiosa, aggiungiamo noi. Specialmente in un momento felice come questo, visto che è in attesa da 5 mesi di un maschietto, il suo secondo bebè…

"Rispetto alla prima gravidanza, durante la quale mi hanno aiutato molto i corsi di acquagym , ora è più complicato per via della pandemia. Mi sto dando da fare in casa seguendo dei corsi di pilates (tre volte alla settimana) per le mamme in dolce attesa. Il programma si chiama Mamaflex e ogni mercoledì mi alleno anche in diretta su Instagram. Poi vado al parco con la mia bambina, lei è la mia "allenatrice" personale: non sto mai ferma, mi tiene sempre così attiva…!".

Come è tornata in forma dalla precedente gravidanza?

"Ho avuto alcune complicazioni e ci ho messo un po 'di tempo. Ma penso che sia fondamentale dare al proprio corpo il tempo di recuperare. Non ho preso tanti kg, ma ho lavorato piano piano per tornare in forma. Non puoi obbligarti a fare acrobazie".

L'alimentazione l'ha aiutata?

"La verità? Con la dieta sono un disastro. Io non so cucinare: con i ristoranti chiusi, sto morendo di fame. Aspetto mio marito! Scherzi a parte, mangio la pizza e di tutto. Ho un metabolismo molto veloce e poi non sto mai ferma".

Un consiglio per le mamme sportive come lei?

"Voglio dire a loro quello che mi consiglia sempre mio papà. Lui dice sempre 'La comodità va lasciata fuori, chi è comodo tira fuori la pancia'. Niente di più vero, per le impostazioni del corpo e per le nostre abitudini. Siate attive, sempre".

Ma una pausa sul divano per guardare la sua Juve se la concede?

"Assolutamente, la seguo sempre! A me piace la competizione e ora che il campionato è più avvincente mi diverto ancora di più. Gli altri anni era troppo facile vincere. Credo però che sia una squadra completa, in grado di resistere agli attacchi di Inter e Milan".

Progetti futuri?

"Per qualche anno sceglierò con cura i lavori per via dei miei bambini. Crescere i figli è un lusso e anche loro sono molto fortunati. Ho un contratto con Sky fino a giugno e poi ci sono altre novità in ballo. Qualcuna anche legata al calcio ... ".

Seguici sui nostri canali social! Instagram - Facebook