LĄŻultra-cyclist Omar Di Felice, intervistato sul profilo Instagram di Gazzetta Active, ha pedalato attraverso il Nepal per 1.294 chilometri e oltre 33 mila metri di dislivello. Il 39enne romano ¨¨ il primo sportivo a raggiungere il campo base dellĄŻEverest in bici in inverno. "Ora voglio riposare..."
LĄŻimpresa sportiva di Omar Di Felice, 39enne ultra-cyclist romano primo a giungere in bicicletta, in inverno, al campo base dellĄŻEverest, ha fatto il giro del mondo. Un viaggio in sella (con ampie porzioni di trekking e bici in spalla) attraverso il Nepal, partendo dalla capitale Kathmandu per fare meta a quota 5.364 metri dove, appunto, si erge il campo base della montagna pi¨´ alta del mondo. Nel complesso 1.294 chilometri e 33.630 metri di dislivello, 135 ore e 53 minuti in sella completati il 15 febbraio. Omar Di Felice ha ripercorso i momenti pi¨´ emozionanti del viaggio in bicicletta asiatico durante unĄŻintervista in diretta sul profilo Instagram di Gazzetta Active. Ą°Affrontare temperature ed escursioni termiche importanti, da +35Ąă a -20Ąă Celsius anche nellĄŻarco di 24 ore, ¨¨ stata unĄŻimpresa notevole - racconta Di Felice -: non nascondo di aver provato un grande stress fisico e mentale, come se il mio corpo non capisse pi¨´ dove mi trovassi, se fossi in inverno e in quota oppure noĄą. (Qui i dettagli del viaggio di Di Felice in Asia ).
OMAR DI FELICE: LE DIFFICOLT? DEL VIAGGIO IN ASIA
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Quanto allĄŻattrezzatura tecnica lĄŻesperienza del ciclista esperto di ultra-distanze ha giocato un ruolo decisivo. "Ho messo in campo la miglior strategia possibile, una mountain bike leggera, un abbigliamento tecnico a strati, e un piccolo kit dĄŻemergenza, ovvero una tenda monoposto e un sacco a pelo - dettaglia Di Felice, che ogni anno si allena pedalando in media 500-600 mila metri di dislivello -. In Asia lĄŻaspetto pi¨´ difficile ¨¨ stata la gestione dellĄŻacclimamento, anche considerato il fatto che prima di partire non ho potuto trascorrere quel periodo ad alta quota, in Italia, come previsto. Di conseguenza sono stato molto attento ai segnali del mio fisico: per esempio, arrivando in alcuni villaggi la sera, lasciavo i miei bagagli, e proseguivo guadagnando quota, prima di rientrare a dormire a quote pi¨´ basse". (Qui la guida per scegliere la bicicletta muscolare pi¨´ adatta alle proprie esigenze ).
LA SCELTA DELLA BICICLETTA
ĄŞ ?Anticipando alcuni progetti che saranno presentati nellĄŻestate 2021 dedicati alla mobilit¨¤ e alla sicurezza dei ciclisti ("Vorrei dare il mio contributo su questo tema, partendo dal presupposto che la parte debole in strada, il pedone e il ciclista, debba essere pi¨´ tutelata"), Omar Di Felice nellĄŻintervista ha spiegato la scelta della mountain bike utilizzata in Nepal: "Un modello molto leggero Wilier Triestina, inferiore ai 9 chili, ma considerando i bagagli ancorati al telaio in modalit¨¤ ĄŽbikepackingĄŻ il peso della bici raggiungeva 22-23 chilogrammi, ai quali vanno aggiunti circa 5 chili dello zainetto portato con me". ( Qui i percorsi per mtb allĄŻIsola dĄŻElba che hanno ospitato la Nazionale azzurra ).
I CONSIGLI: TRE LUOGHI IN ITALIA
ĄŞ ?LĄŻavventura in Asia da Kathmandu al campo base dellĄŻEverest ¨¨ stata solo lĄŻultima, in ordine di tempo, firmata da Omar Di Felice. Quali le localit¨¤ preferite dal ciclista romano in Italia? SullĄŻideale Ą°podioĄą Di Felice indica una localit¨¤ al nord, una al centro e una al sud. "Vicino casa cĄŻ¨¨ uno dei luoghi in cui vado spesso, il Gran Sasso - spiega Di Felice: la strada che sale a Campo Imperatore ¨¨ ideale per simulare le condizioni pi¨´ estreme che talvolta trovo nei miei viaggi, un luogo in cui le condizioni meteo in inverno sono molto rigide, spesso con forti venti, nevicate e bufere improvvise". Tra i luoghi pi¨´ apprezzati da Di Felice anche "la Valtellina, Bormio e il Parco Nazionale dello Stelvio, ormai la mia seconda casa - dice -, mentre negli ultimi anni sto scoprendo le bellezze del Sud Italia, qualcosa di meraviglioso: a novembre 2020 ho fatto una gara di ultra-cycling sullĄŻEtna scoprendo luoghi fantastici, e scoprendo ancora una volta come in Italia abbiano un patrimonio straordinario".
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