Ottime prove alla maratona di Milano per i runner che si sono allenati con coach Giorgio Rondelli
Dopo quasi tre mesi di lavoro in comune, domenica mattina scorsa ¨¨ finalmente arrivato l'esame agonistico di fine corso per i runners che hanno aderito al programma di allenamento per la maratona di Milano organizzato da RCS Sport con il supporto di Gazzetta Active. Immagino la loro emozione quando si sono schierati ai nostri di partenza. Che in fondo era anche la mia essendo stato il loro coach nelle dodici sedute che abbiamo vissuto insieme. Paure scacciate via alla luce dei risultati ottenuti a fine gara. Tutti hanno meritato una simbolica sufficienza. Qualcuno anche un voto molto alto. Forse anche pi¨´ delle mie aspettative. Vediamo i tempi dei nostri tredici runners in gara.
Voto dieci e lode
¡ª ?Il pi¨´ bravo, voto dieci e lode, va ad Andrea Fois, classe 1990, ex canottiere di livello nazionale, che ha tagliato il traguardo in 2h31.32, figurando al 29esimo posto e soprattutto finendo quinto fra gli italiani in gara. Il suo precedente primato era di 2h38. Le potenzialit¨¤ non gli mancano per fare anche molto meglio. Vedremo se riuscir¨¤ a trovare pi¨´ tempo per allenarsi vista la sua importante professione di project manager.
Voto 9.5
¡ª ?Appena dietro troviamo Rita Secchi, classe 1968, che ha chiuso la sua fatica in 3h16.01, figurando come prima della sua categoria F 55. Una sorta di diesel che non va mai fuori giri.
Voto 8
¡ª ?Un bel voto anche a Gabriele Turconi, bravo a finire la gara in 2h40.53 nonostante i problemi fisici che lo hanno condizionato durante buona parte della preparazione. Stessa votazione per Aleksandr Depayewsky che aveva l'obiettivo di riuscire a scendere sotto le tre ore. Obiettivo realizzato, quasi chirurgicamente, con 2h59.02.
Voto 7.5
¡ª ?Con la stessa votazione troviamo Mario Vanni che con 3h21.10 ha tolto ben 15 minuti al suo precedente personale, Paolo Manco (3h22.24), Massimiliano Vigna (3h31.01) e Maria Bassano (3h42.12 nuovo personal best, precedente 3h56.32).
Voto 7
¡ª ?Diamo un 7 alla coppia composta da Maria Cristina Guzzi (3h35.41) e Giampiera Farre (3h36.14). La prima, che ha un primato personale molto migliore, ha avuto la forza mentale per arrivare al traguardo sia pure con poche settimane di allenamento alle spalle a causa di un infortunio. La seconda ¨¨ stata brava a realizzare il suo nuovo primato personale togliendo un paio di minuti a quello precedente.
Voto 6.5
¡ª ?Sufficienza piena per Stefano Pelenghi, noto cardiochirurgo che si ¨¨ ben gestito chiudendo in 4h18.59, cos¨¬ come Sasha Bilograv, giunto al traguardo in 4h24.11. Con loro va accomunata la simpatica Katuscia Nuzzo che in gara, terminata in 4h40.46, ha avuto alcuni momenti di defaillance. Tutti superati grazie alla sua capacit¨¤ di sopportazione della fatica e determinazione nel volere arrivare comunque al traguardo.
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