Dal gin tonic al vino rosso, quali alcolici per stare attenti alla linea
Quando si sta a dieta bisogna spesso affrontare delle privazioni, ridurre il quantitativo di cibo, cercare di prestare attenzione alle calorie ingerite. Tra le tante rinunce c'¨¨ quella di un cocktail o di un bel bicchiere di vino a pasto. Spesso ci si dimentica che anche gli alcolici contengono calorie che vanno ad accumularsi con le altre ingerite nel corso dei pasti. Inoltre, se si prendono dei cocktail, anche gli altri elementi che lo compongono hanno un contenuto calorico. Ma quali sono gli alcolici che hanno meno calorie? Nelle prossime schede vediamo alcune tipologie di alcolici che hanno un apporto calorico ridotto.
? RIPRODUZIONE RISERVATA