Infiammazione metabolica: cause, sintomi e come combatterla a tavola e dal medico

Quando si parla di infiammazione metabolica è fondamentale porre l’attenzione sullo stile di vita, sull’alimentazione, sul movimento. Come spiega il dottor Michele Bonaccorso, medico chirurgo, specializzato in anestesia e rianimazione, ossigeno-ozonoterapia e medicina funzionale, l’infiammazione metabolica “è una condizione in cui il corpo manifesta un’infiammazione cronica a bassa intensità legata a fattori metabolici, come l’obesità, la resistenza all’insulina, e altre disfunzioni metaboliche.

Questo tipo di infiammazione non è causato da un’infezione o da un danno acuto, ma è spesso il risultato di uno stile di vita poco sano, come una dieta squilibrata, mancanza di attività fisica, o stress cronico”. L’alimentazione, quindi, è uno dei fattori fondamentali per contrastare questo tipo di infiammazione, come spiega il dottor Sacha Sorrentino, biologo nutrizionista: “Quando il corpo è esposto a una dieta ricca di alimenti che stimolano l’infiammazione, si verifica un’alterazione del metabolismo che porta a un’elevata produzione di radicali liberi”