A spiegare in cosa consiste il marted¨¬ liquido e a cosa serve ¨¨, sempre nelle storie di Federica Pellegrini, suo marito e allenatore Matteo Giunta: "Serve a far riposare un pochino reni e fegato. Un giorno a settimana introduciamo solo liquidi". La Divina ha poi precisato che iniziano a colazione il marted¨¬ consumando solo un caffellatte senza niente altro, a pranzo e a cena mangiano passato di verdure o zuppa di verdure, poi durante il giorno se viene troppa fame mangiano uno yogurt e basta. Lei e il marito hanno anche precisato che per liquidi, ovviamente, non si intendono bibite gassate o alcol, ma solo liquidi "salutari".
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