Dieta
Miele grezzo o sciroppo d'acero? Ecco quale dolcificante naturale ¨¨ pi¨´ salutare
Aspetti positivi e negati dell'uso di questi due prodotti come dolcificanti
Il miele grezzo e lo sciroppo d'acero sono due dolcificanti naturali, che hanno una lavorazione semplice e che possono essere usati in alternativa allo zucchero raffinato in diversi prodotti e bevande. Entrambi hanno significative propriet¨¤ nutritive come potassio, calcio, zinco e lo sciroppo d'acero ha anche un indice glicemico pi¨´ basso, ma entrambi hanno elevati contenuti di zuccheri quindi non andrebbero consumati in modo eccessivo. Ma quale dei due ¨¨ migliore?
? RIPRODUZIONE RISERVATA