A 63 anni, Meg Ryan continua a tenersi in gran forma. Si parte dallĄŻalimentazione: lĄŻattrice segue la cosiddetta dieta a zona con lĄŻobiettivo di raggiungere un equilibrio ormonale consumando pasti equilibrati tra carboidrati, grassi e proteine. Nel suo men¨´ quotidiano non mancano mai verdure fresche a foglia, frutta, frutta secca e tanta tanta acqua.
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