Gambe da vera popstar, quelle di Elodie, che cura con massaggi drenanti e allenamenti mirati e studiati per lei dal suo personal trainer Paolo Zotta. Circuiti HIIT, pesi, tabata, chi pi¨´ ne ha pi¨´ ne metta La chiave ¨¨ sicuramente l¡¯impegno della cantante, ma anche il fatto di non annoiarsi mai con allenamenti sempre diversi e poco monotoni. Gli esercizi che non possono mai mancare? Squat e affondi di ogni tipo, frontali laterali e incrociati lateralmente.
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