Il calcio, l'amore degli italiani. Ma sapevate che è utile anche per altri sport? Vi spieghiamo perché

Il calcio è lo sport più amato dagli italiani. Per parlarne da un punto di vista diverso Gazzetta Active ha intervistato la Dott.ssa Ambra Nagliati, psicologa dello sport di Orangogo, il primo motore di ricerca degli sport in Italia. La chiave scelta è quella che racconta le abilità che quest’attività sportiva sviluppa

• Il calcio è uno sport propedeutico o preparatorio ad altri sport di squadra perché, se l’atleta decide di cambiare attività, ciò che ha appreso a livello psico-sociale, come la gestione dell’aggressività, il rispetto dei compagni o la visione di gioco, può agevolarlo.??
• Per quanto il calcio sia classificato come sport prettamente maschile, questa etichetta si sta attenuando. Infatti il numero di bambine che lo praticano è in aumento.
• Spesso, data l’enorme importanza mediatica riconosciuta a questo sport, si rischia di creare eccessive ansie e aspettative nei giovani che si approcciano a questo mondo con un’idea ben chiara: o arrivano a certi livelli o falliscono. Per questa ragione è importante che i coach, in primis, e poi i genitori, diano importanza ai valori sociali che questa attività può trasmettere e sottolineino che il calcio di altissimo livello può rappresentare uno dei traguardi perseguibili ma, di certo, non l’unico obiettivo da raggiungere.

Ci racconta ancora la Dott.ssa Nagliati: “Dalle interviste con gli allenatori abbiamo scoperto che praticando calcio si sviluppano diverse capacità. Innanzitutto la capacità di differenziazione cinestetica: cioè la consapevolezza dell’atleta di percepire e dosare il proprio tono muscolare. Nel calcio si traduce nel saper gestire la forza di tiro in base alla situazione. Quando il calciatore deve scegliere se effettuare un tiro in porta o passarla a un compagno più vicino, sa che, in base alla decisione, dovrà imprimere una forza differente sulla palla. Nel calcio si sviluppa anche la capacità di orientamento spazio-temporale. Questa è una delle abilità più importanti perché per poter essere efficace, l’atleta deve sapere dove si trovano sia lui che gli altri, intesi come compagni e avversari. Inoltre è bene che sappia individuare come giocare la palla e in che tempi, senza farsi anticipare dall'avversario. Tale abilità può essere riutilizzata in altri sport di squadra, come il basket, il rugby ecc.?

Se vuoi avere maggiori informazioni sulle abilità che sviluppa il calcio e sulle sue caratteristiche puoi andare a leggere la scheda sport ad esso dedicata che trovi sul sito di Orangogo. Lasciati ispirare dalle parole degli esperti e dai video al suo interno, prendi in considerazione l’idea di iniziare un nuovo sport e cerca su Orangogo la società sportiva o il centro più vicino a te per praticarlo!