L'aveva promesso, è stato di parola. Marco Saligari, amico dell'Operazione Nord e direttore sportivo della Landbouwkrediet-Colnago, apre per un week le porte del ritiro della squadra a tutti gli amici cicloamatori che si stanno preparando per le granfondo primaverili. Appuntamento sabato 21 e domenica 22 gennaio a Castagneto Carducci, in Toscana, dove la squadra di professionisti belga sarà in ritiro con base all'hotel Zi Martino.

il programma — Il programma, in via di perfezionamento, parte nel pomeriggio di sabato 21 con un primo incontro nel corso quale Marco Saligari, ex professionista e commentatore tecnico per Sky e Gazzetta, terrà una lezione teorico-pratica su come ci si allena per una gran fondo. Saligari risponderà anche a domande e curiosità. Rocco Caloro, fisioterapista e personal trainer, illustrerà una serie di esercizi di stretching e fitball studiati appositamente per i cicloamatori. Claudio Gregori, firma del giornalismo sportivo e storico del ciclismo, terrà una conferenza sulle storie di bici e campioni nelle strade del Grande Nord. Domenica mattina, con partenza alle ore 9,30, uscita in bici con i professionisti della Landbouwkrediet-Colnago, con l'assistenza dell'ammiraglia. Saligari è intenzionato a pedalare con noiNel pomeriggio della domenica nuovo incontro nel corso del quale Marco Saligari parlerà di alimentazione e Riccardo Carpentieri, meccanico della squadra, darà consigli sulla posizione in bici. Il programma potrebbe subire alcune modifiche, vi faremo presto sapere

I PROFESSIONISTI PRESENTI - La Landbouwkrediet-Colnago è squadra giovane, che ogni anno valorizza qualche talento. E' composta da corridori in prevalenza belgi. Ecco i nomi ed una breve carta d'identità dei corridori con i quali ci alleneremo a Castagneto Carducci :

Frederic Amorison (Bel): passista da classiche, è tra i più talentuosi della squadra. L'anno scorso è stato frenato da una bruttissima caduta
Koen Barbè (Bel): gran lavoratore, apprezzatissimo come uomo squadra
Dirk Bellemakers (Ola): è l'olandese volante della squadra. Uomo da fughe a lunga gittata, come quella alla Liegi-Bastogne-Liegi 2010
Bert De Waele (Bel): è il plurivittorioso della squadra, molto esperto. L'età non è più verdissima ma resta il capitano
Davy Commeyne (Bel): bel talento, molto portato alle corse sul pavè
Egidius Juodvalkis (Ltu): l'anno scorso era l'ultimo uomo del treno di Aidis Kruopis, velocista ora passato alla GreenEdge
Kuert Hovelijnck (Bel): corridore nuovo, tutto da scoprire
Joeri Stallaert (Bel): giovanissimo, talentuoso, molto veloce. Ciclisticamente parlando è un po' "matto": corridore alla ricerca di una propria dimensione che potrebbe ancge essere di primo piano
Bobbie Traksel (Ola): mastino da prima linea, vincitore di una Kuurne-Bruxelles-Kuurne

Tutti i corridori presenti in questo stage, correranno il 29 gennaio nel GP la Marseillaise e di seguito parteciperanno alll'Etoile de Besseges in Francia.

il percorso — Marco Saligari ha già studiato il percorso dell'allenamento per domenica 22. "Da quelle parti le strade sono bellissime, c'è solo l'imbarazzo della scelta. Per questa occasione speciale ho pensato a questo giro: Donoratico, San Vincenzo, Principessa direzione Piombino; arrivati a Fiorentina direzione Riotorto, Aurelia per Follonica, bivio Massa Marittima, sinistra per Montoni,direzione Suvereto, Sassetta, Castagneto Carducci. In totale circa 90 km con qualche salita non impegnativa. Un percorso che andrà bene a tutti, troveremo anche il modo di creare gruppetti omogenei. E io vi seguirò in ammiraglia. Vi aspetto, a presto"

PRENOTAZIONE — Sarà quindi un week end intenso. Un programma completo, gratuito, da spalmare tra sabato pomerigio e domenica dopo l'allenamento. Solo le spese di vitto e alloggio, ovviamente, sono a vostro carico: ognuno si organizzi come può ma Saligari potrebbe aiutare a trovare in zona camere a tariffe agevolate. Ma per confermare tutto il programma serve la certezza di un numero minimo. Chi intende partecipare a questa iniziativa, lo comunichi il prima possibile mandando una mail all'indirizzo cbagni@rcs.it: precisate se siete interessato al week end, alle conferenze o solo all'allenamento di domenica mattina.

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