L'intervista
Giuseppe Healthy: il fit influencer da 1,3 milioni di follower si racconta
Con pi¨´ di un milione e 300mila di follower su Instagram, Giuseppe Healthy (vero nome?Giuseppe Maiello) ¨¨ uno dei pi¨´ popolari fit influencer italiani: 23 anni, una presenza costante sui social da quando ne aveva 17, ogni giorno propone ricette light, idee di spuntini facili e suggerimenti in forma di slide che attirano migliaia e migliaia di like e commenti (pi¨´ o meno favorevoli). Abbiamo provato a scoprire chi si nasconde dietro il suo profilo Instagram.?
Partiamo dal principio: Giuseppe, quando hai aperto la pagina Instagram e perch¨¦?
"L'ho aperta nel 2017, inizialmente era un diario alimentare. All'epoca soffrivo di disturbi alimentari e per motivarmi a mangiare mi divertivo a preparare ricette fit e pubblicarle su Instagram. Questa cosa mi ha aiutato a guarire dai disturbi di cui soffrivo".
Poi cos'¨¨ successo??
"Mi sono accorto che la pagina cresceva, cos¨¬ poco alla volta ho cercato di modificarla e migliorarla. La svolta ¨¨ arrivata dopo un anno, quando ho iniziato a pubblicare post grafici prendendo ispirazione dalle pagine Instagram americane. Sono stato uno dei primi in Italia a farlo. E questi contenuti sono stati molto apprezzati. Cos¨¬ ho iniziato a pubblicare ricette nei post e poi videoricette nei reels".
E in tanti hanno cominciato a seguirti. Ti sei chiesto il perch¨¦?
"Penso che il segreto del mio seguito siano state la mia semplicit¨¤ e la sincerit¨¤. Dal primo momento sono stato sempre me stesso, ho sempre condiviso tutto sul profilo, cose positive e negative. Ho condiviso anche la mia intera esperienza con i disturbi alimentari e nel farlo ho cercato di aiutare chi mi seguiva ed aveva lo stesso problema.?E anche se la pagina nel frattempo ¨¨ cresciuta tanto, non mi sono montato la testa. Continuo a condividere la mia vita di tutti i giorni e in tanti mi dicono che lo apprezzano".?
In realt¨¤, rispetto ad altri influencer tu non ti mostri spesso...
"S¨¬, mi mostro pochissimo ed in pochi conoscono il mio volto. Ma molte persone si fidano di me e mi supportano proprio per questo mio modo di essere".
Hai sofferto di disturbi alimentari, quindi saprai che quando si tratta di alimentazione i social veicolano anche messaggi sbagliati. Cosa fai per evitarlo?
"? vero: quando si parla di alimentazione ¨¨ molto facile trovarsi davanti contenuti che veicolano messaggi sbagliati. Ma ne avverto la responsabilit¨¤: so di avere un grande seguito, per questo sono molto scrupoloso con i contenuti che pubblico e ho nel mio team persone qualificate come nutrizionisti che controllano e approvano tutti i post prima della pubblicazione".
A proposito, quali sono i post o i reels che hanno avuto pi¨´ engagement? Quali argomenti funzionano di pi¨´?
"Proprio in questi giorni alcuni miei reels hanno superato 25 milioni di visualizzazioni e 1 milione di like. I miei follower sembrano apprezzare le ricette semplici e che hanno come ingrediente principale le verdure. Noto poi che sono molto gettonate le ricette a base di patate...?Ma c'¨¨ anche interesse su sono come ho perso cos¨¬ tanti kg e sulla mia esperienza con i disturbi alimentari, poich¨¦ avendone avuto pi¨´ di uno le persone sono curiose di sapere come li ho affrontati".
Tornando ai disturbi alimentari, quanto ti hanno condizionato e in che modo, secondo te, i social possono aiutare chi ne soffre?
"Penso che dai disturbi alimentari si possa guarire ma condizioneranno la tua vita per sempre. Lo vedo nella mia quotidianit¨¤, sono guarito da anni ma ci sono alcune cose di quel periodo che non riesco a lasciarmi dietro. I social possono aiutare molto se utilizzati nel modo giusto, bisogna far passare che il concetto che Dieta = privazione ¨¨ sbagliato. Dieta ¨¨ stile di vita, ¨¨ stare bene con se stessi, equilibrio e non sempre si pu¨° seguire una dieta alla perfezione, ognuno ha i suoi momenti di debolezza in cui non riesce ad alimentarsi nel modo corretto. Siamo umani, la perfezione non ci appartiene. L¡¯importante ¨¨ essere costanti, accettarsi cercando di migliorare di giorno in giorno. Ma purtroppo molto spesso sui social passa il concetto contrario".
Sei un po' ovunque, ma... qual ¨¨ il tuo social preferito?
"Era e resta Instagram. Non solo perch¨¦ sono nato su questo canale, ma perch¨¦ permette di raggiungere tante persone ed avere un rapporto diretto con loro. E penso che sia il social che se utilizzato nel modo giusto possa fare davvero del bene".
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