Si nuota, senza muta, in acque al di sotto dei 5 gradi. Gi¨¤ iscritti 729 atleti provenienti da 46 nazioni
Si disputeranno a Molveno, in Trentino, i prossimi Campionati del mondo di Ice Swimming, il nuoto nelle acque gelide. Gli atleti nuoteranno in acque dalla temperatura non superiore (per regolamento) a 5 gradi Celsius (41¡ãF) e saranno dotati solamente di occhialini, cuffia in silicone e costume da bagno. Niente protezione della muta, quindi. Si tratta di uno sport in rapida espansione, che ha visto crescere i partecipanti dai 50 della prima edizione in Russia, sei anni fa, agli oltre 700 attesi alla prossima sfida. A organizzare l¡¯evento sar¨¤ l¡¯International Ice Swimming Association.
Campionati del mondo di Ice Swimming 2025 a Molveno
¡ª ?Le date da mettere in calendario sono dal 13 al 19 gennaio 2025, quando ben 729 atleti provenienti da 46 nazioni si ritroveranno ai piedi delle Dolomiti di Brenta per gareggiare soprattutto con loro stessi. Si tratta infatti di una delle discipline sportive fra le pi¨´ impegnative?e durante la prova, la resistenza e la passione dovranno sostenere al massimo ogni concorrente. Durante la settimana si disputeranno pi¨´ di 390 batterie divise nelle diverse specialit¨¤: stile libero, rana, dorso farfalla e misti. Teatro dell¡¯evento sar¨¤ la piscina (ovviamente scoperta) di 50 metri del centro sportivo Acquapark situato proprio sul lungolago.
I benefici dell¡¯Ice swimming
¡ª ?Il campionato mondiale ¨¨ un¡¯importantissima vetrina per questa disciplina che estremizza quella che in realt¨¤ ¨¨ una pratica sana. Il freddo, infatti, stimola nel nostro corpo la produzione di endorfine, i calmanti naturali del corpo, mentre nuotare in acqua fredda aumenta il flusso sanguigno e alza la temperatura corporea, fornendo numerosi benefici per la salute. Per quanto si tratti di atleti straordinari, abituati a nuotare in ambienti ostili, come al largo della costa della Groenlandia o nel gelido Pacifico vicino ad Anchorage in Alaska, tutti loro sono ben consapevoli dei rischi che questa pratica comporta, ragion per cui, prima di partecipare alla gara, si sottopongono a rigide preparazioni atletiche e accurati esami medici per avere le idoneit¨¤ richieste dai regolamenti. Il programma completo si potr¨¤ visionare sul sito internationaliceswimming.com/ o iisamolveno2025.it
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