Elisabetta Canalis ha rivelato di non rinunciare ai cibi preferiti (¨¨ golosissima, le piacciono i dolci e i biscotti) ma, nonostante non sia intollerante al glutine, preferisce un'alimentazione il pi¨´ possibile gluten free.? L'ex velina ¨¨ ghiotta?di riso thai che non manca mai nella sua dieta, cos¨¬ come pesce e carne bianca. Per condire usa principalmente olio extravergine o di cocco. Cerca di bere tre litri d'acqua al giorno e non rinuncia mai a cornflakes, frullato di banane, proteine in polvere e burro d'arachidi. A cena mangia tutto, carboidrati e proteine, ma con moderazione. Non mancano mai integratori ed elettroliti anche se "non sono molto precisa", ha detto su Instagram.
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