Brain Rot: cos'è e come evitare la "putrefazione del cervello" secondo gli esperti

Il termine inglese Brain Rot è traducibile come putrefazione del cervello. Definita dal dizionario di Oxford come parola dell'anno del 2024, in realtà la definizione è usata già nel 1854 da Henry David Thoreau per indicare la scelta della società di preferire concetti semplici ad altri più complessi. Oggi viene principalmente usata per descrivere gli effetti negativi del consumo digitale e di prodotti di basso livello culturale sul nostro cervello. Come si può capire se si soffre di questo problema e quali sono i rimedi possibili?