L¡¯afa pu¨° ridurre l¡¯appetito, ma portando in tavola i cibi giusti mangiare torna a essere un piacere
L¡¯inappetenza estiva ¨¨ un problema reale, che tende a presentarsi soprattutto quando l¡¯afa non d¨¤ tregua per lunghi periodi. ¡°? legata alla disidratazione, che comporta l¡¯aumento della concentrazione di alcune sostanze (proteine, oligoelementi e minerali) all¡¯interno del circolo sanguigno, che a sua volta favorisce il senso di saziet¨¤¡± spiega il dottor Giorgio Serino, immunologo e allergologo dell¡¯Irccs Policlinico San Donato e della Casa di Cura La Madonnina di Milano. In questi casi si rischia di entrare in un circolo vizioso. Infatti, mangiando meno si introduce anche meno acqua nell¡¯organismo, cos¨¬ il corpo si disidrata ulteriormente, si riduce ancora l¡¯appetito e cos¨¬ via.
? RIPRODUZIONE RISERVATA