In questa stagione diventa essenziale ottimizzare il potenziale fisico dell'organismo, spesso ridotto in inverno.? Ecco qualche idea per ricaricarci
Uno studio di un'universit¨¤ giapponese ha mostrato i benefici terapeutici di una passeggiata nella natura:? l'aromaterapia diffusa dalla vegetazione regola il battito cardiaco, la pressione sanguigna e riduce lo stress.
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