Non c'¨¨ pace per l'attaccante, che dopo tanti problemi con la pubalgia si ritrova di nuovo ai box. Il professor Guarino spiega le cause di questo fastidio
Dopo la pubalgia, anche la lombalgia colpisce Vlahovic, che sembra non trovare pace con gli infortuni. L¡¯attaccante serbo ha rinunciato alla Nazionale e cercher¨¤ di tornare a disposizione per la sfida tra Juventus e Milan del 22 ottobre. Vlahovic era stato costretto a rinunciare gi¨¤ al match con l¡¯Atalanta del 1¡ã ottobre, prima del derby col Torino: ma cos¡¯¨¨ precisamente la lombalgia? Lo ha spiegato il professor Arturo Guarino, primario di traumatologia dello sport dell¡¯Istituto Ortopedico Gaetano Pini di Milano.
cos'¨¨ la lombalgia
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¡°La lombalgia ¨¨ un dolore focalizzato al livello della cerniera lombo-sacrale, all¡¯altezza degli ultimi due dischi intervertebrali. ? un dolore che tende ad avere delle irradiazioni sia verso l¡¯addome sia verso le aree inserzionali glutee. Le cause possono essere diverse. Pu¨° essere da sovraccarico o da iniziali screzi irritativi a livello delle faccette articolari intervertebrali, cos¨¬ come pu¨° essere dettata da sollecitazioni esagerate sia sul lavoro che in palestra. La genesi pu¨° essere anche posturale, tipica di persone che non fanno attivit¨¤ fisica, ma non ¨¨ questo il caso. Le cause pi¨´ gravi possono essere delle ernie del nucleo polposo del disco intervertebrale, ma qui si entra in un contesto di lombo-sciatalgia, mentre in questo caso ci viene riferito di una semplice lombalgia. La sintomatologia ¨¨ molto acuta. Il paziente percepisce una sorta di ¡®stilettata¡¯ a livello lombosacrale, a cui segue una contrattura algica di difesa della muscolatura lombosacrale, come se l¡¯organismo volesse evitare di incorrere in quel meccanismo flessorio o rotazionale della colonna che potrebbe portare un ulteriore aggravamento".?
pubalgia e lombalgia sono collegate?
¡ª ?Pensando alla storia di Vlahovic, che da oltre due anni combatte con la pubalgia, sorge spontaneo chiedersi se le due cose siano collegate. Si tratta per¨° di due patologie molto diverse: ¡°Raramente c¡¯¨¨ un rapporto diretto tra la lombalgia e la pubalgia¡± spiega il professor Guarino: ¡°Al massimo potrebbe essere una lombalgia posturale, legata a una sorta di difesa che il paziente pu¨° avere in virt¨´ di un risentimento ancora presente a livello pubalgico: in questo caso, si assume una postura che possa alleviare un residuo di fastidio, ma si tratta di un¡¯ipotesi molto lontana da questo caso¡±.
i tempi di recupero
¡ª ?L'attaccante della Juventus prover¨¤ a recuperare per la sfida contro il Milan del 22 ottobre: ¡°I tempi dipendono dall¡¯espressione della lombalgia e da cosa ¨¨ stata provocata. Generalmente, se non vi sono ernie, un paio di settimane di terapia farmacologica e fisioterapia possono riportare a una condizione di parziale equilibrio. Chiaramente bisogner¨¤ poi fare una preparazione mirata e graduale, testando le reattivit¨¤ difensive del soggetto. Bisogna distinguere una prima fase acuta, trattata con antinfiammatori, in cui si cerca di debellare il dolore. Una volta ritrovato un equilibrio si pu¨° tornare a fare una preparazione ginnica con l¡¯obiettivo di tonificare la muscolatura dorso-addominale, associandola ad esercizi di elongazione della colonna vertebrale, cos¨¬ da decomprimere i dischi intervertebrali interessati".
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