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Chi ¨¨ Derek Lunsford, il nuovo Mr Olympia: il passato tra wrestling e calcio, la 212, i workout
Dalla categoria 212 alla Open, lĄŻatleta americano ¨¨ il nuovo re del bodybuilding. Andiamo a conoscerlo meglio, tra routine, alimentazione e curiosit¨¤
Nato e cresciuto a Petersburg, nell'Indiana, Derek Lunsford ha sempre avuto un passato da sportivo. Da ragazzo, durante il liceo, praticava wrestling e calcio. Due sport abbandonati al college, perch¨Ś quello scelto da lui non offriva queste attivit¨¤ sportive. Per rimanere attivo, Derek decise di approcciarsi alla sala pesi. AllĄŻinizio con scarsi risultati, non avendo una dieta e un allenamento strutturati. Motivo per cui decise di affidarsi al preparatore James Brown, grazie al quale i risultati arrivarono e anche molto rapidamente.
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