Il fisioterapista
Morata, i tempi di recupero secondo l'esperto dalla lesione del muscolo retto femorale
Il Milan ha sub¨¬to un duro colpo con l'infortunio di Alvaro Morata, il nuovo attaccante rossonero, che si ¨¨ fermato durante un allenamento a causa di un problema al retto femorale sinistro. In prima istanza, la lesione sembrerebbe essere di basso grado, ma ¨¨ fondamentale rivalutare le condizioni del giocatore a distanza di qualche giorno per determinare con precisione l'entit¨¤ del danno e i tempi di recupero. Abbiamo parlato con il dott. Paolo Torneri, Fisioterapista a San Martino Buon Albergo (VR), co-fondatore di FisioScience e autore di libri e pubblicazioni in ambito medico-scientifico, per capire meglio cosa ¨¨ successo e quali sono le prospettive per il suo recupero.
Morata, infortunio al retto femorale
¡ª ?"Alvaro ha sub¨¬to un infortunio al muscolo retto femorale sinistro, una delle lesioni muscolari pi¨´ comuni ma anche pi¨´ insidiose" spiega il dott. Torneri, che aggiunge: "Il retto femorale ¨¨ uno dei quattro muscoli che compongono il quadricipite ed ¨¨ particolarmente vulnerabile a lesioni durante sforzi intensi, come scatti o tiri. Le lesioni a questo muscolo possono verificarsi quando c'¨¨ una contrazione rapida e potente del muscolo, spesso in combinazione con un movimento di estensione dell'anca, come avviene durante il calcio di un pallone. Questo meccanismo traumatico mette sotto stress le fibre muscolari, che possono subire stiramenti o rotture a seconda dell'intensit¨¤ del movimento e della condizione del muscolo al momento dell'evento".
Incidenza delle lesioni al retto femorale nei calciatori
¡ª ?Le lesioni al retto femorale rappresentano una parte significativa degli infortuni muscolari nei calciatori professionisti. Secondo studi recenti, queste lesioni costituiscono circa il 4-6% di tutti gli infortuni muscolari nel calcio professionistico. Le lesioni sono particolarmente comuni durante le fasi di decelerazione o di calcio del pallone, con circa il 54% delle lesioni associate a movimenti di calcio e il 30% a sprint. Inoltre, le lesioni al retto femorale hanno un rischio di recidiva significativo, con un'incidenza di circa il 15-16% nei giocatori che hanno gi¨¤ sub¨¬to un infortunio precedente.
Infortunio di Morata: i tempi di recupero
¡ª ?"I tempi di recupero per una lesione del retto femorale variano a seconda della gravit¨¤ della lesione, che pu¨° essere valutata utilizzando la stadiazione ISMUL (International Society of Musculoskeletal and Limb Ultrasound). Questa classificazione suddivide le lesioni muscolari in quattro gradi principali:
- Grado 0: Contrattura senza lesioni strutturali visibili. Recupero in 1-2 settimane.
- Grado 1: Stiramento con lesioni microscopiche delle fibre muscolari. Recupero in 2-3 settimane.
- Grado 2: Rottura parziale delle fibre muscolari. Recupero in 3-6 settimane.
- Grado 3: Rottura completa o quasi completa del muscolo. Recupero in 6-12 settimane o pi¨´.?
Nel caso di Morata, se la lesione sar¨¤ confermata di basso grado (Grado 1 o 2), il recupero potrebbe richiedere dalle 2 alle 6 settimane. Tuttavia, sar¨¤ necessario un monitoraggio costante e una rivalutazione a distanza di qualche giorno per evitare complicazioni e garantire un recupero completo prima del ritorno in campo".
Gazzetta dello Sport
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