Lo stile di vita ¨¨ fondamentale: vediamo quali accorgimenti servono
La Giornata Mondiale del Rene si celebra oggi, 14 marzo, per richiamare l'attenzione sull'importanza della prevenzione e su come si affronta la malattia renale cronica (MRC).
Giornata mondiale del rene 2024
¡ª ?Per quest'anno la Societ¨¤ Internazionale di Nefrologia (ISN) e la Fondazione Internazionale delle Malattie Renali (IFKF-WKA) hanno scelto questo slogan per la Giornata Mondiale del Rene: "Una buona salute dei reni per tutti. Promuovere un accesso equo alle cure e una pratica terapeutica ottimale". ? un tema molto importante e sentito perch¨¦, anche se le nuove terapie dovrebbero essere accessibili a tutti, purtroppo ci sono ancora molti ostacoli. La Societ¨¤ Italiana di Nefrologia (SIN), che aderisce a questa giornata insieme con la Fondazione Italiana del Rene (FIR), sottolinea infatti come ci siano ancora mancanza di consapevolezza della MRC, insufficiente conoscenza o fiducia nelle nuove strategie terapeutiche, carenza di specialisti in Malattia Renale e alti costi di trattamento.
La diffusione della MRC
¡ª ?In tutto il mondo ci sono pi¨´ di 850 milioni di persone afflitte da malattia renale cronica che nel 2019 ha causato pi¨´ di 3,1 milioni di morti. In Italia tra il 6 e il 7% della popolazione adulta ha a che fare con questa patologia, con prevalenza tra gli anziani, soprattutto quelli che hanno gi¨¤ avuto a che fare con altre malattie croniche come diabete, colesterolo alto, ipertensione, obesit¨¤. ? una malattia che non ha sintomi evidenti e quindi ¨¨ difficile da diagnosticare in tempo.
Le iniziative dei nefrologi italiani
¡ª ?In Italia molti centri di Nefrologia e/o Dialisi aderiscono al progetto "Porte aperte in Nefrologia" e offriranno screening gratuiti come visite, esame delle urine e misurazione della pressione arteriosa. Inoltre saranno distribuiti materiali informativi e i soggetti positivi allo screening saranno invitati a ulteriori controlli nefrologici. Le attivit¨¤ di screening gratuite saranno disponibili anche in alcuni centri di accoglienza, nei centri sportivi e nelle piazze di numerose citt¨¤ italiane in collaborazione con la Croce Rossa Italiana. Saranno coinvolti anche i ragazzi attraverso incontri informativi e screening nelle scuole. Ovviamente l'informazione viagger¨¤ anche attraverso i social network in particolare con dirette su Facebook di SIN e FIR dedicate alle domande dei pazienti.
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Prevenzione e cure per le malattie renali
¡ª ?Massimo Morosetti, Presidente FIR, parla di quanto sia importante lo stile di vita e in particolare l'alimentazione nella lotta contro le malattie renali: "Accanto alle terapie farmacologiche oggi disponibili ¨¨ essenziale abbinare una adeguata terapia dietetico-nutrizionale (TDN): ¨¨ solo dal connubio di questi due elementi, nonch¨¦ dal lavoro sinergico tra nefrologi e dietisti/nutrizionisti, che pu¨° essere implementata una strategia in grado rallentare significativamente la progressione della malattia ed evitare la dialisi. La dieta ipoproteica controlla i sintomi degli stadi avanzati e contribuisce a ritardare l'ingresso in dialisi. Le diete per queste condizioni devono essere personalizzate sui singoli casi, tenere conto delle patologie associate". Una sana alimentazione, basata sulla dieta mediterranea, e una regolare attivit¨¤ fisica aiutano anche a prevenire questo tipo di malattia ed ¨¨ dunque fondamentale seguire un corretto stile di vita fin da giovani, per evitare tutte quelle patologie, dall'obesit¨¤ al colesterolo alto e il diabete, che, come abbiamo visto, riguardano anche molte persone afflitte da malattie renali.
Gazzetta dello Sport
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