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Fare sport dopo la mastoplastica additiva: come e quando ¨¨ possibile? Ce lo spiega l'esperto
Quando e come si pu¨° fare sport dopo essersi sottoposte a intervento di mastoplastica additiva? Quali precauzioni occorre prendere e che tipo di attivit¨¤ fisica ¨¨ consentita subito dopo l'operazione? Vediamo le risposte a queste domande dateci dall'esperto, il dottor Luciano Perrone che ¨¨ chirurgo plastico e medico associato AICPE, l'Associazione Italiana di Chirurgia Plastica ed Estetica. Prima di tutto, per¨°, cerchiamo di capire di che tipo di intervento stiamo parlando, come si effettua e quali sono i tempi di recupero.
L'intervento di mastoplastica e le protesi
¡ª ?La mastoplastica ¨¨ un intervento chirurgico che riguarda il seno e che si pu¨° fare per diversi motivi, non solo estetici. Ci sono tre tipi di interventi: il pi¨´ diffuso ¨¨ quello di mastoplastica additiva che consiste nell'inserire protesi mammarie; la mastoplastica riduttiva, invece, consiste nel ridurre il volume del seno; la mastopessia ¨¨ effettuata nei casi in cui si voglia rendere pi¨´ tonico un seno che risulta cadente o troppo rilassato (come succede spesso dopo l'allattamento) e se il seno ¨¨ anche svuotato ¨¨ associato alla mastoplastica additiva.
Le protesi, dunque, servono per gli interventi di mastoplastica additiva che vanno ad aggiungere volume al seno. Ce ne sono di diversi tipi e quelle pi¨´ moderne sono anatomiche e in poliuretano e non hanno necessit¨¤ di essere sostituite dopo qualche anno come accadeva invece in passato. Si possono inserire nel solco sottomammario, intorno all'areola mammaria, sotto l'ascella oppure attraverso un tubo che viene inserito nell'ombelico e dunque per via transombelicale, in questo caso la protesi viene inserita e poi gonfiata. In ogni caso dunque ci sar¨¤ una piccola cicatrice di qualche centimetro che per¨° viene fatta in modo che si veda il meno possibile.
La mastoplastica additiva e i tempi di recupero
¡ª ?Il boom degli interventi di mastoplastica additiva c'¨¨ stato tra la fine degli anni 90 e i primi anni 2000, quando si ¨¨ registrato un aumento del 300%. Adesso ormai sono diventati degli interventi di routine, le protesi sono state migliorate sempre di pi¨´ e anche i risultati sono migliori rispetto a 20-30 anni fa, perch¨¦ il seno rifatto ormai ¨¨ difficilmente distinguibile da un seno naturale. Tranne casi eccezionali, le donne vengono indirizzate dai chirurghi nella scelta di una taglia che sia quanto pi¨´ proporzionale con il resto del fisico. Insomma le esagerazioni come quella di Francesca Cipriani sono davvero rare, proprio perch¨¦ sono i medici i primi a sconsigliarle. La scelta del chirurgo ¨¨ di fondamentale importanza perch¨¦ la paziente va guidata prima e dopo l'operazione.
Specifichiamo che i tempi dell'intervento e della convalescenza possono variare molto da soggetto a soggetto e dipendono anche dal tipo di intervento scelto. In media i tempi di ripresa sono molto rapidi e in un paio di giorni si pu¨° tornare a casa, ma talvolta l'operazione pu¨° essere fatta anche in day hospital. Di solito si procede con anestesia generale oppure con anestesia locale e sedazione. Entro la prima settimana viene tolta la fasciatura e si possono riprendere praticamente tutte le normali attivit¨¤ quotidiane, al massimo ci possono volere due settimane. Tra le normali attivit¨¤ rientra anche lo sport, anche se ovviamente serve qualche accorgimento in pi¨´ e soprattutto ¨¨ fondamentale la gradualit¨¤ nella ripresa.
Sport dopo mastoplastica additiva: come fare?
¡ª ?Intanto specifichiamo che le protesi di ultima generazione si stabilizzano molto rapidamente e consentono di praticare qualunque sport. Nel primissimo periodo di ripresa dell'attivit¨¤ fisica bisogna avere un po' di pazienza.
Il dottor Luciano Perrone spiega: "Dopo aver subito un intervento di mastoplastica additiva ¨¨ possibile praticare attivit¨¤ fisica, ¨¨ necessario per¨° seguire delle regole precise. Durante le prime due settimane dall¡¯intervento, per non incorrere in piccoli traumi del muscolo pettorale, bisogna evitare movimenti ampi e sollevare pesi, anche se leggeri. Trascorsi 15 giorni ¨¨ possibile muovere le braccia liberamente e utilizzare dei pesi senza un eccessivo sovraccarico".
Ovviamente nessun problema per quanto riguarda la parte inferiore del corpo: "? consentito camminare - aggiunge il dottor Perrone - anche a passo sostenuto, anche perch¨¦ fa benissimo sia al cuore sia al cervello. Alcuni tipi di mastoplastica additiva, ad esempio il metodo argentino, permettono, rispetto ad altri, tempi di recupero pi¨´ veloci e la paziente pu¨° gradualmente riprendere a fare attivit¨¤ sportiva". Ultimo consiglio: "Durante l¡¯attivit¨¤ fisica ¨¨ buona regola indossare il reggiseno sportivo che tiene fermo il seno".
Quali tipi di sport si possono fare dopo l'aumento del seno?
¡ª ?Non ci sono limiti al tipo di sport da praticare dopo l'intervento di mastoplastica additiva. Si pu¨° praticare qualunque sport. In passato c'erano delle leggende metropolitane sull'impossibilit¨¤ di praticare alcune discipline dopo un intervento di aumento del volume del seno, ma non ¨¨ affatto cos¨¬. Le precauzioni che si devono prendere sono sostanzialmente le stesse che si prendono per proteggere il seno naturale, quindi evitare i colpi troppo forti e usare un reggiseno sportivo comodo che tenga il seno fermo quanto pi¨´ ¨¨ possibile durante l'attivit¨¤ fisica.
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