Si tratta di estratti e soluzioni di sostanze comunemente presenti in natura o negli alimenti, ma somministrate nelle dosi richieste dall'organismo
A cura di Pierfrancesco Catucci
Gli allenamenti si compongono di movimenti ripetuti e continue sollecitazioni degli apparati muscolo-scheletrici che, nel tempo, possono causare infiammazioni o lesioni. Maggiore ¨¨ l¡¯intensit¨¤ e la durata degli sforzi, maggiore ¨¨ il rischio di incorrere in infiammazioni o disturbi muscolari. Questi, se trascurati, possono cronicizzarsi e provocare dolore. Limitando le attivit¨¤ e costringendo l¡¯atleta a lunghi stop o, nei casi pi¨´ seri, a ricorrere a interventi chirurgici.
Un ruolo importante nella prevenzione degli infortuni, lo svolgono le soluzioni che aiutano l¡¯organismo a mantenere in equilibrio tutti i nutrienti necessari per il benessere di tessuti, legamenti, cartilagini e articolazioni. In questo filone si inserisce la nutraceutica, termine coniato appena 30 anni fa dalla fusione di nutrizione e farmaceutica.
I nutraceutici sono concentrati di molecole, estratti e sostanze normalmente presenti in natura o nella nostra alimentazione, che vengono pre-dosati in alti quantitativi sotto forma di capsule, bustine o pomate.
¡°I nutraceutici ¨C spiega Arseni Llenas Saban¨¦s di Uriach Italy ¨C non fanno terapia ma integrano nell¡¯organismo quelle sostanze naturali che apportano benefici perch¨¦ stimolano reazioni fisiologiche che supportano il benessere. Gli estratti di cui sono composti sarebbero difficili da assorbire nei giusti quantitativi basandosi solo sull¡¯alimentazione. I nostri prodotti racchiudono in una sola capsula il quantitativo necessario di estratti per supplire a determinate carenze e stimolare reazioni fisiologiche interne. Cos¨¬, ad esempio, non sar¨¤ necessario mangiare 30 arance rosse in una volta per avere la giusta dose di vitamina C¡±.
Nello sport la nutraceutica va a braccetto con la prevenzione di infortuni.
¡°Se rafforzo quotidianamente le strutture del mio organismo e garantisco con costanza uno stato di salute e benessere a tessuti, articolazioni, cartilagini e muscoli ¨C prosegue Saban¨¦s ¨C probabilmente migliorer¨° le mie prestazioni. Lo sport ¨¨ fatto di gesti ripetitivi e allo stesso tempo improvvisi, che nel tempo possono stressare tendini e legamenti o affaticare i muscoli fino all¡¯usura. Con la nutraceutica, si pu¨° giocare d'anticipo. Cos¨¬ il corpo ¨¨ pi¨´ preparato a reggere gli urti, sostenere gli sforzi e i movimenti ripetuti e continui¡±. ?
L¡¯apporto ¨¨ importante anche in termini di recupero da un infortunio. Diversi studi clinici, infatti, hanno messo in evidenza come, associando un nutraceutico alla terapia antinfiammatoria, si pu¨° contribuire a favorire il processo di risanamento del tessuto danneggiato.
Il tutto, chiaramente, nel pieno rispetto delle norme antidoping. I?prodotti nutraceutici sono composti da elementi naturali e certificati ¡°Play Sure Doping Free¡±. E non causano effetti collaterali sull¡¯organismo.
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