IL TEMA
Stress ossidativo: le strategie per contrastare l'invecchiamento precoce della pelle
??uno di quei termini scientifici che fanno immediatamente scattare un allarme, specie se riguarda l'epidermide: lo stress ossidativo della pelle ¨¨ sinonimo di invecchiamento, quel processo fisiologico che riguarda tutti ma non piace a nessuno. Sebbene fermare una condizione come quella dell'invecchiamento sia impossibile, esistono delle strategie perch¨¦ sembri meno inesorabile.?
lo stress ossidativo della pelle
¡ª ?Per sapere come rallentare lo stress ossidativo della pelle bisogna prima capire da cosa viene causato. In biologia lo stress ossidativo ¨¨ un insieme di alterazioni che si manifestano nelle cellule e che causano danni e deterioramento fino alla morte della cellula stessa. Questo accade quando i sistemi antiossidanti di difesa non smaltiscono in modo ottimale i radicali liberi, rei di tale deterioramento cellulare. Nell'ambito della dermatologia, si parla di stress ossidativo quando la pelle mostra segni di invecchiamento precoce: si pu¨° manifestare con rughe, macchie ma anche perdita di elasticit¨¤ e compattezza. Le cause non fisiologiche alla base di questo processo sono l'eccessiva esposizione ai raggi UV, il fumo di sigaretta, lo smog. Ci sono poi cause che non derivano direttamente da un fattore esterno, come lo stress, la carenza di sonno, l'assunzione di alcuni farmaci e stati di infiammazione cronica dell'organismo.?
come prevenirlo
¡ª ?Per prevenire lo stress ossidativo della pelle ¨¨ bene lavorare su uno stato generale di benessere psico-fisico, piuttosto che investire in costose creme che promettono lifting istantanei. Se trattare la pelle seguendo la sacrosanta skincare ¨¨ pi¨´ che auspicabile, eliminare alcune cause conclamate di stress ossidativo ¨¨ oltremodo necessario.?? il caso del fumo di sigaretta e dell'esposizione ai raggi solari, su cui si pu¨° avere certamente pi¨´ controllo rispetto, ad esempio, allo smog. Evitare l'esposizione alla combustione del tabacco e mettersi una crema protettiva (meglio se ad alto Spf) quando ci si espone ai raggi UV fa senz'altro la differenza. Anche l'alimentazione fa, come sempre, la differenza: gli alimenti pi¨´ ricchi di antiossidanti - nemici giurati dei radicali liberi - sono frutta e verdura, oltre a cacao, t¨¨ verde, noci, legumi e pesce azzurro.?
trattamenti
¡ª ?Se la combo stile di vita sano/alimentazione ricca di antiossidanti non dovesse bastare, contro l'invecchiamento della pelle accorrono, in nostro aiuto, i trattamenti estetici, che possono essere fatti sia in un centro estetico che da un medico, in base agli obiettivi da raggiungere. Quelli pi¨´ accreditati per migliorare compattezza e luminosit¨¤ sono:??
- la biorivitalizzazione, che stimola la produzione dei fibroblasti e la produzione di collagene;
- il filler di acido ialuronico, che riempie le piccole rughe e i cedimenti del viso;
- peeling chimico, che esfolia in profondit¨¤ la pelle e stimola il rinnovamento cellulare;
- il laser, in grado di eliminare macchie cutanee e stimolare la produzione di collagene;
- la radiofrequenza, adatta sia per il viso che per il corpo.
In tutti questi casi, ¨¨ bene sapere che migliore ¨¨ la base da cui si parte, pi¨´ efficace sar¨¤ il trattamento. Ci¨° significa che una skincare quotidiana e l'applicazione regolare di scrub e creme per il corpo sono necessarie per avere il risultato sperato.?
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