La guida
Come prendersi cura della pelle in estate
Prendersi cura della pelle in estate pu¨° diventare una vera e propria sfida. Il caldo e l'umidit¨¤ non invogliano la beauty routine e solo il pensiero di applicare le creme fa sudare. Eppure ¨¨ uno dei periodi dell'anno in cui ¨¨ importante avere un'attenzione in pi¨´ sia alla pelle del viso che del corpo. La cute svolge importanti azioni per la nostra salute e invia messaggi sullo stato di salute del nostro organismo. Se, ad esempio, con il caldo iniziano a comparire brufoli e macchie sul viso, significa che la pelle necessita di una detersione quotidiana specifica e una protezione solare.
prendersi cura della pelle del corpo
¡ª ?In estate aumenta in modo esponenziale il numero di docce al giorno: ogni volta che usiamo detergenti per lavarci andiamo ad alterare la barriera protettiva cutanea. La conseguenza ¨¨ un'eccessiva secchezza e un'esposizione maggiore della cute ad agenti esterni. Per questo ¨¨ importante almeno una volta al giorno applicare una crema idratante leggera ma ricca di principi attivi come ceramidi e acido ialuronico. In alternativa si possono applicare oli secchi, pi¨´ veloci da applicare e dalla texture pi¨´ leggera delle creme. Lo scrub in estate ¨¨ pi¨´ che mai necessario: la pelle ha bisogno di rinnovarsi dopo mesi passati sotto i vestiti e di mostrarsi in tutto il splendore. Togliendo le cellule morte dall'epidermide ci si assicura anche un'abbronzatura pi¨´ uniforme. Il prodotto ideale? Uno scrub che abbia all'interno degli oli essenziali, cos¨¬ da esfoliare e nutrire allo stesso tempo, senza il bisogno di applicare la crema dopo lo scrub.? ??
curare la pelle del viso in estate
¡ª ?La pelle del viso ha bisogno di una profonda detersione quotidiana, sia alla mattina che alla sera. Il caldo fa s¨¬ che le cellule sebacee aumentino la produzione di sebo, in particolare nella zona T (fronte, naso e mento). Il sebo in eccesso, se non rimosso, ostruisce i pori della pelle e causa brufoli, comedoni chiusi e punti neri. Oltre alla detersione, possono essere utili prodotti a base di acido salicilico e glicolico, che hanno una funzione sebo equilibrante. Dopo la detersione ¨¨ d'obbligo l'applicazione di sieri e creme specifiche per l'estate per ripristinare la barriera cutanea. Le pi¨´ indicate sono quelle a base di vitamina C (principio attivo illuminante e anti-macchie) e acido ialuronico (idratante). Spesso ¨¨ sufficiente l'applicazione di un siero e della crema solare per non appesantire la pelle di giorno e di una crema leggera per la notte. Il contorno occhi ¨¨ l'unico prodotto che va sempre messo, giorno e notte, specie in estate, quando si tende a strizzare maggiormente gli occhi per il sole. Lo scrub al viso ¨¨ indicato una volta alla settimana, purch¨¦ sia leggero e seguito da una maschera idratante. Ideali sono le maschere in tessuto, pi¨´ fresche rispetto a quelle in crema, a base di principi attivi come aloe vera e vitamina C.?
curare la pelle in estate in citt¨¤
¡ª ?La cura della pelle in estate dipende molto anche dall'ambiente e dalle abitudini. Chi passa molte ore in luoghi chiusi con l'aria condizionata potrebbe avere bisogno di una crema pi¨´ nutriente e protezione solare solo al bisogno (attivit¨¤ fisica all'aperto, pausa pranzo al parco, ecc.), per evitare di seccare troppo l'epidermide. Spruzzarsi dell'acqua termale sul viso pi¨´ volte durante il giorno pu¨° essere una soluzione sia per i luoghi chiusi che per rinfrescarsi all'aperto. Chi invece passa molte ore all'aria aperta, anche all'ombra, il consiglio ¨¨ di applicare la protezione solare su tutte le parti scoperte del corpo pi¨´ volte al giorno e a fine giornata dei gel o delle creme anti-rossore e decongestionanti. Anche la pelle ha bisogno di ristorarsi a fine giornata.??
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