Appartiene alla famiglia delle medicine alternative ¨¨ una tecnica efficace per alleviare i problemi di tutto l¡¯organismo
Un trattamento naturale, olistico, efficace. Individuare e trattare i punti riflessi dolorosi situati sull'arco del piede corrispondenti a sensazioni di disagio, porta a ottenere risultati rapidi.?
Conosciamo la riflessologia. Ne esistono diversi tipi, ma tutti hanno in comune la capacit¨¤ di dare sollievo a diverse parti del corpo . ¡°La riflessologia del piede ¨C spiega Veronica Lanzi esperta in riflessologia plantare e massaggio estetico oncologico, in forza all'Aspria Harbour Club -, risponde a disturbi specifici. Si tratta di concentrare su una zona individuata, su un punto dolente, delle piccole pressioni con i pollici, associate ad un massaggio locale. Stimolando queste aree, i riflessologi riducono il dolore e decongestionano alcuni organi".?
Come massaggiare i piedi secondo la riflessologia
¡ª ?In pratica, il riflessologo fa posizionare comodamente il paziente. "Prima? si praticano gesti di riscaldamento sui piedi, quindi stimola le zone di riflesso plantare, sopra, sotto, all'interno e all'esterno del piede. Durante tutta la seduta ¨¨ attento alle reazioni, e favorisce cos¨¬ il rilassamento". I benefici sono immediati; si consiglia un ciclo di 8-10 sedute, due a settimana e in seguito una seduta al mese di mantenimento.
Controindicazioni
¡ª ?"Nessuna in particolare: Va notato che le donne incinte hanno accesso a questo trattamento dopo i primi tre mesi di gravidanza come per tutti i massaggi".?
I benefici della riflessologia sulle gambe pesanti
¡ª ?La riflessologia plantare aiuta ad alleviare anche la sensazione di pesantezza agli arti inferiori lavorando sul sistema linfatico e circolatorio. "Questa tecnica naturale ha il potere di stimolare la circolazione venosa, di superare problemi circolatori, di migliorare in modo rapido la condizione generale sia delle gambe, sia di tutto il corpo".
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