lo studio
Lo sport aerobico riduce il rischio di essere ricoverati in ospedale: i dati
L¡¯esercizio fisico, se fatto bene, pu¨° portare notevoli benefici per la salute. In particolare, secondo uno studio dell'Universit¨¤ di G?teborg, in Svezia: un'attivit¨¤ aerobica regolare riduce il rischio di ospedalizzazione, soprattutto nei pazienti gi¨¤ ricoverati in precedenza per altre patologie. I ricercatori hanno cercato di capire quale fosse il collegamento tra lo sviluppo della capacit¨¤ aerobica e le probabilit¨¤ di ammalarsi.
l'attivit¨¤ aerobica riduce l'ospedalizzazione
¡ª ?Lo studio ha analizzato 91.140 pazienti, per un periodo di oltre 7 anni, e ha evidenziato una netta differenza: le persone che svolgono un¡¯attivit¨¤ aerobica regolare hanno l¡¯11% di probabilit¨¤ in meno di essere ricoverate in ospedale. La differenza ¨¨ significativa anche per le persone precedentemente gi¨¤ ospedalizzate; in questo caso, i ricoveri diminuiscono del 14%. "Il miglioramento della capacit¨¤ aerobica deve essere incluso nelle misure di prevenzione sanitaria per la riduzione dei ricoveri¡± ha spiegato la dottoressa Frida Griffin, autrice principale dello studio e ricercatrice dell¡¯Universit¨¤ di G?teborg.
sport aerobico e malattie cardiovascolari
¡ª ?Lo sport, fatto con la giusta intensit¨¤, abbatte il rischio cardiovascolare, in tutte le et¨¤ e in ogni tipo di paziente. Per quanto riguarda i ricoveri ospedalieri dovuti a malattie cardiovascolari, un¡¯adeguata attivit¨¤ aerobica ¨¨ stata associata a una riduzione del 13% delle ospedalizzazioni e del 20% per quanto riguarda le diagnosi di patologie cardiovascolari: "Una maggiore attivit¨¤ fisica, soprattutto tra le persone che sono state ricoverate in ospedale, pu¨° ridurre i successivi ricoveri, riducendo quindi anche i costi futuri per l¡¯assistenza sanitaria¡± ha spiegato un altro degli autori dello studio, il professor Mats B?rjesson, docente di fisiologia dello sport presso l'Universit¨¤ di G?teborg.
i benefici dell'attivit¨¤ fisica
¡ª ?Secondo lo studio svedese pubblicato su European Journal of Preventive Cardiology, l'attivit¨¤ aerobica ha effetti benefici anche durante la degenza in ospedale: "Gli individui che in precedenza erano stati ricoverati in ospedale e che erano riusciti ad aumentare la propria forma cardiorespiratoria avevano un rischio inferiore rispettivamente del 20% e del 14% per un futuro ricovero ospedaliero cardiovascolare e per tutte le altre cause" sottolinea lo studio.
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