Lo sport rende i bimbi più felici e previene la depressione

Una vita fisicamente attiva aiuta ad alleviare alcuni sintomi delle patologie depressive sia negli adulti che negli adolescenti. C’è di più: secondo un recente studio praticare sport in tenera età potrebbe addirittura prevenire lo sviluppo della depressione.

A seconda della gravità del disturbo caratteriale e comportamentale, la pratica costante di movimento sembra infatti aiutare a combattere problemi legati a negatività e sbalzi d’umore.(continua)

Marianna Zarcone