RUNNING
Correre con la cervicalgia: fai cos¨¬ e te la caverai
? uno dei problemi pi¨´ frequenti nella vita di tutti giorni e inevitabilmente si abbatte anche sulle nostre passioni: doma cos¨¬ il dolore alla cervicale
Smartphone, computer, stress e posture sbagliate sono spesso la causa di contratture e tensioni alla base del collo che possono dare origine a una vera e propria cervicalgia o torcicollo. Capita a due?persone su tre?di dover contrastare questo fastidioso dolore che blocca il raggio dˇŻazione del collo fino a far saltare?- nel caso di runner o praticanti attivit¨¤ sportiva?- lˇŻallenamento quotidiano. Spesso il dolore cervicale sfocia in mal di testa e a volte in nausea.(continua)
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