RUNNING
Sport-ernia, il tormento di chi fa attivit¨¤ fisica
Viene spesso confusa per problemi che in realt¨¤ nulla c'entrano: scopriamo insieme sintomi ed esercizi per alleviarne i fastidi
Un giovane calciatore mi dice: ¡°Quando corro sento un dolore come una pugnalata nel fianco che mi blocca il respiro¡± oppure un podista: ¡°A volte un dolore nella parte bassa dell¡¯addome si irradia fino all¡¯inguine tanto da impedirmi l¡¯avanzamento dell¡¯arto¡±.
Ambedue sono gi¨¤ stati visitati da altri colleghi e non sono giunti a una diagnosi precisa; per il secondo la conclusione ¨¨ stata ¡°pubalgia¡± ma il dolore non si estende alla parte interna delle cosce come succede quasi sempre nell¡¯infiammazione dell¡¯inserzione degli adduttori sul bacino.
I sintomi sopra descritti si manifestano in atleti che praticano vari sport (in particolare calcio e podismo) quando vengono potenziati i muscoli addominali con i classici esercizi in cui si avvicinano il capo - le spalle al bacino. Insomma in posizione supina: si sollevano dal suolo capo e spalle dal suolo verso il bacino o si sollevano gli arti inferiori flessi o estesi avvicinandoli al tronco con una retroversione del bacino, arrotondando la schiena.
Scopriamo cos¨¬ di cosa si tratta insieme al Prof. Giuseppe Balconi, coordinatore del gruppo di studio di ecografia muscolo-scheletrica della SIUMB.
Laura Bertel¨¨
Medico chirurgo, specialista in terapia fisica e riabilitazione motoria, psicologa.(Continua nella prossima scheda)
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