RUNNING
Arriva la Breakfast Run: Start alle 5.45 e colazione in compagnia, la filosofia ¨¨ "slow"
¡°Chi ben comincia ¨¨ a met¨¤ dell¡¯opera¡±, affermava il latino Orazio, niente di meglio di una corsetta nelle prime ore del mattino quindi e di una sana colazione per cominciare alla grande la giornata ed il weekend.?Saggezza degli antichi a parte, la Rds Breakfast Run ¨¨ una nuova corsa di gruppo che nasce proprio da queste premesse, ?una 5k non competitiva con partenza alle 5.45 del mattino di sei venerd¨¬ consecutivi, in differenti citt¨¤.
L'esordio sar¨¤ a?Reggio Emilia il 10 giugno per poi fare tappa a Milano il 17 giugno, a Trento il 24 giugno, a Torino il primo di luglio, a Verona l'8 luglio e gran finale a Padova il 15 luglio.
¡°Una corsa all¡¯insegna delle nuove tendenze, con Breakfast Run noi ne abbiamo messe insieme pi¨´ d¡¯una: la sempre crescente voglia di correre, ma anche il bisogno di benessere e di prendersi cura di se stessi, anche per quanto riguarda la nutrizione, a partire dalla colazione¡± spiega Paolo Bellino, Direttore Generale di Rcs Sport.
L¡¯idea ¨¨ quella della sfida con se stess¨¬, alzarsi al mattino presto per vedere l¡¯alba estiva correndo assieme ad altre persone, il tutto in un format divertente all¡¯insegna di una mentalit¨¤ ¡°slow¡±, senza fretta, un modo di pensare che in una societ¨¤ sempre pi¨´ frenetica vanta un numero crescente di sostenitori.
¡°? una corsa a passo libero nella zona centrale di diverse citt¨¤, utilizzeremo strutture molto leggere, vogliamo riunire le persone che gi¨¤ abitualmente corrono al mattino presto¡±, spiega Andrea Trabuio, Mass Events Director di RCS Sport.
A sostenere i runner mattinieri anche la nutrizionista Felicina Biorci del comitato scientifico di Sanis (Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport), l¡¯esperta in ogni tappa fornir¨¤ una serie di preziosi consigli per una corretta alimentazione.
A creare l'atmosfera ci penser¨¤ invece la radio sponsor dell'evento?con Tutti pazzi per... RDS Breakfast Run, la trasmissione insieme a Barty Colucci vivr¨¤ e seguir¨¤ le fasi del tour con collegamenti in diretta dal percorso per trasmettere in tempo reale le sensazioni dei coraggiosi runner. Iscrizioni on-line (13 euro) oppure direttamente in loco (15 euro), al momento gi¨¤ possibili per le tappe di Reggio Emilia e Milano.
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