RUNNING

LA GARA

Guarda Firenze, la 10k con una t-shirt da collezione

In questo fine settimana la gara, arrivata alla 45^ edizione

Cesare Monetti

Quanto si corre a Firenze. La Maratona a fine novembre, domenica 9 Aprile il Vivicitt¨¤, la Deejay Ten a met¨¤ maggio, la Notturna di San Giovanni a giugno e ora?

Questa domenica 30 aprile torna, per l¡¯edizione numero 45, anche la Guarda Firenze, la seconda corsa pi¨´ antica della citt¨¤, una delle tappe di passaggio organizzate da Firenze Marathon che porter¨¤ alla maratona del 26 novembre. ¡°La madre della Firenze Marathon, di fatto¡±, come ha sottolineato Giancarlo Romiti, presidente del Comitato organizzatore.

Le iscrizioni sono aperte, sia per ?la Guarda Firenze di 10 km, Trofeo FRATRES - Donatori di sangue, gara non competitiva aperta a tutti, che per la Mini Guarda Firenze di 3 km, anche questa aperta a tutti, compresi ragazzi e bambini, ma anche adulti, magari genitori che vogliono correre con i figli.

LA MAGLIA ?- Tutti i partecipanti alla Mini-Guarda Firenze riceveranno la maglietta ufficiale Ginky della manifestazione.
Tutti i partecipanti alla Guarda Firenze di 10 km riceveranno la T-shirt ufficiale Asics Guarda Firenze, per i podisti ormai un must da collezionare, per questa edizione con una riproduzione esclusiva per questa edizione 2017 firmata da Sergio Nardoni.
La scelta dell¡¯artista e del Comitato organizzatore raffigura un disegno di grande impatto visivo, meno stilizzato che nelle scorse edizioni della corsa, con la basilica di San Lorenzo sullo sfondo. Soprannominato il genio ingenuo, una carriera iniziata precocemente e ora pi¨´ che cinquantennale, Nardoni, di antica famiglia toscana, vive e lavora nel Chianti ed ¨¨ stato anche docente presso la Rutger¡¯s Univertsity of New Jersey e presso la Facolt¨¤ di Belle Arti della Sichuan University of China. Le magliette potranno essere ritirate domenica 30 aprile in Piazza San Giovanni al termine della manifestazione, mostrando il pettorale.

IN PIAZZA DUOMO IL RISCALDAMENTO ASSISTITO
Un particolare riscaldamento con animazione pregara per chi lo vorr¨¤, sar¨¤ curato prima del via da Fabio Inka, ambassador di Asics, che utilizzer¨¤ una particolare playlist musicale. Sul palco in piazza San Giovanni, attigua alla zona partenza di Piazza Duomo Dopo il successo dello scorso anno, quindi torna Fabio Inka, famoso per essere il creatore di un nuovo metodo di allenamento: Impacto training, il cui obiettivo ¨¨ insegnare ai propri allievi ad allenarsi ad alta intensit¨¤ (HIIT) ovunque e?senza l¡¯ausilio di attrezzi.
Con Impacto Training, Fabio indirizza i suoi allievi verso uno stile di vita sano, orientato al benessere di corpo e mente, consentendogli di ottenere risultati in breve tempo, con allenamenti stimolanti, sempre diversi e divertenti.
La novit¨¤ del 2017 ¨¨ che l¡¯animazione in piazza e riprender¨¤ anche dopo la partenza della gara. Inka metter¨¤ in pratica un¡¯animazione ad hoc per coinvolgere anche chi vorr¨¤ essere presente e divertirsi pur senza correre.
?Animazione anche da parte di training Consultant e di Lady Radio.


MUSEI SCONTATI PER CHI CORRE

Nell¡¯ottica di promuovere il binomio cultura e sport e incentivare a prolungare il soggiorno a Firenze dei partecipanti alla manifestazione il Comune di Firenze applicher¨¤ uno sconto sulla tariffa del biglietto d¡¯ingresso per i giorni 30 aprile e 1¡ã maggio ai seguenti musei: Museo di Palazzo Vecchio, Museo Bardini, Fondazione Salvatore Romano, Museo del Novecento e Cappella Brancacci. Per ottenerlo baster¨¤ mostrare il pettorale di partecipazione alle biglietterie.

COSI¡¯ NEL 2016?-?Per quanto riguarda la gara sulla distanza di 10 km, in campo maschile aveva vinto il marocchino Abdeljalil Dakhchoune del GS Maiano in 32¡¯47: Secondo il vincitore del 2015, Abdullamed Lablaida, connazionale e della stessa societ¨¤ del vincitore, che ha chiuso in 33¡¯01¡±, rimasto staccato dal compagno di squadra nella parte finale del tracciato. Terzo, come nel 2015, era stato Marco Parigi del GS Il Fiorino che ha chiuso in 33¡¯29¡±, cos¨¬ come stesso piazzamento del 2015 al quarto posto Luca Lastraioli dell¡¯Atletica Castello, che ha concluso in 33¡¯36¡±. Quinto Maximilian Fischer della palestra Virgin, che ha impiegato 34¡¯12. ?

Tra le donne si ¨¨ confermata vincitrice rispetto all¡¯edizione 2015 Caterina Deiana, fiorentina di origine sarda anche lei del Maiano, che ha chiuso in 40¡±21. Ha preceduto Elisa Monachini dell¡¯U.P. Policiano (42¡±15), poi Francesca Rossi de Le Panche Castelquarto. Quarta ¨¨ stata in 44¡¯27¡± la statunitense Broke Wanar in 44¡¯27¡± che ha preceduto la fiorentina Debora Tortora (44¡¯43¡±).

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