Pink Experience, il training personalizzato e a distanza che fa correre le donne da 0 a 100 km

"Monterosa. Liberamente femminile": un piano di allenamento personalizzato creato da Lisa Borzani che prevede due mesi di training a distanza, un gruppo dove trovare motivazione, una staffetta finale di 100 km

Piccole, grandi sfide, obiettivi tangibili da raggiungere per scoprire la determinazione che ogni donna si porta dentro e che può imparare a tirar fuori grazie al sostegno di altre donne. Tra trail, alpinismo, arrampicata su roccia e ghiaccio, il Monterosa arriva in tutta Italia con le Pink Experience del progetto “Monterosa. Liberamente femminile”: giornate di divertimento e benessere per mettersi alla prova ed essere più orgogliose di se stesse.

PINK EXPERIENCE DA 0 A 100 -?La “Pink Experience da 0 a 100” promette di far correre anche la più sedentaria delle donne grazie ai piani di allenamento completamente personalizzati che Lisa Borzani, atleta di trail running con all’attivo 5 presenze nella squadra nazionale italiana ai Campionati Mondiali di Ultratrail, svilupperà per ogni partecipante. Il training è a distanza: ogni donna indicherà quanto tempo potrà dedicare all’allenamento nei due mesi di durata del programma e, ogni settimana, il piano verrà adattato in base ai risultati raggiunti nell’ottica di un continuo miglioramento. L’attività è rivolta a principianti e neofite della corsa, ma anche a sportive già praticanti che vogliono migliorare le proprie performance e porsi nuovi obiettivi. Oltre a Lisa Borzani, un concentrato di energie positività e, nelle gambe, migliaia di chilometri che, con la sua determinazione, ha vinto per 2 volte il Tor des Géants, alla guida del progetto c’è anche Anna Monari, un ingegnere a cui la vita in città andava stretta e ha abbandonato ufficio e grattacieli per diventare guida alpina e trasferirsi nel Monterosa; la sua determinazione l’ha portata a diventare una delle poche donne a esercitare questa professione per cui coraggio, forza e passione sono fondamentali.

STAFFETTA FINALE -?Vero che il training è personalizzato e gli allenamenti sono individuali, ma lo spirito del progetto “Monterosa. Liberamente femminile” si manifesta nel gruppo riservato alle partecipanti che potranno supportarsi a vicenda e condividere emozioni e risultati raggiunti, ma anche nella staffetta finale durante la quale tutte insieme dovranno coprire, ognuna al proprio ritmo, ognuna per i km che si sentirà di affrontare, la distanza iconica di 100km. Sarà una staffetta virtuale, ogni donna potrà partecipare dalla propria città correndo sul suo tracciato preferito.

LE PINK EXPERIENCE SOSTENGONO LILT -?E’ così che il progetto “Monterosa. Liberamente femminile” continua a crescere e con tante nuove attività dedicate alle donne che vogliono mettersi alla prova, raggiungere i propri obiettivi, realizzare i propri sogni. Lo scopo delle iniziative è quello di spingere il pubblico femminile a ritagliarsi del tempo da dedicare a se stesse e alle proprie passioni, a fissarsi degli obiettivi e a raggiungerli. L’intento è, inoltre, di promuovere uno stile di vita sano ed attivo da abbinare a un’alimentazione consapevole per raggiungere uno stato di benessere generale. Questi presupposti hanno portato alla scelta di legare il progetto “Monterosa. Liberamente femminile” alla LILT, Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori. Un corretto stile di vita e un maggior ricorso alla diagnosi precoce, infatti, sono gli strumenti più forti per riuscire a sconfiggere la malattia in oltre il 75 per cento dei casi.

COME INIZIARE -?Essendo attività totalmente personalizzate, si può iniziare in qualsiasi momento: è sufficiente inviare una mail a agenzia@visitmonterosa.com per entrare nel gruppo e incontrare virtualmente Lisa Borzani per la stesura del piano di allenamento su misura.

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