L'impresa del 25enne youtuber norvegese che ha battuto il record stabilito nel 2007 dall'atleta olandese Wim Hof
Jonas Felde Sevaldrud ¨¨ un runner norvegese di 25 anni. E poi ¨¨ anche un aspirante youtuber (al momento ci sono solo 182 iscritti al suo canale ¡°Sevald¡±) che sta provando a emergere sulla piattaforma video con contenuti sportivi estremi e di sicuro impatto. L¡¯ultimo in ordine di tempo gli varr¨¤ con ogni probabilit¨¤ anche il Guinnes dei primati: Sevald ha fatto segnare il record di mezza maratona pi¨´ veloce corsa a piedi nudi sulla neve. Non un record di cui si sentiva particolarmente la necessit¨¤, a dirla tutta, ma senz¡¯altro un¡¯impresa che sta facendo parlare di lui tutto il mondo del running (a proposito di corsa al freddo, nella rubrica La Bussola di Active segnaliamo i migliori base layer, felpe, giacche e tights per correre alle basse temperature).?CLICCA QUI E PARTECIPA ALLA NOSTRA INDAGINE.
Wim Hof ¡°distrutto¡±
¡ª ?Jonas ha concluso l¡¯impresa in 1:44¡¯58¡± (a una media appena inferiore ai 5 minuti al chilometro) e ha battuto il record che l¡¯olandese Wim Hof (noto anche come The Iceman) aveva stabilito nel 2007. Hof, famoso anche per il suo metodo che si basa su respirazione, esposizione al freddo e meditazione, aveva completato l¡¯impresa in 2:16¡¯34¡± e due anni pi¨´ tardi (giusto per inquadrare il personaggio) era salito in due giorni sulla vetta del Kilimangiaro (5.895 m) indossando solo pantaloncini e scarpe (sempre nel 2007 si era fermato a 7.120 me sull¡¯Everest con lo stesso abbigliamento). Ma torniamo a Sevald. Il record era l¡¯obiettivo da raggiungere, ma non si sarebbe accontentato di batterlo: ¡°Voglio distruggerlo¡± aveva detto prima di cominciare a correre. E ci ¨¨ riuscito, visto che ha completato la mezza maratona in mezz'ora in meno.
Al secondo tentativo
¡ª ?Dopo aver fatto un primo tentativo, abortito dopo 5 km, su una neve in parte sciolta, che, quindi, raffreddava troppo velocemente i piedi, e in parte cristallizzata e dunque tagliente, ci ha riprovato in condizioni migliori. Fatte guarire le ferite e le vesciche ai piedi conseguenza del primo tentativo, Jonas ¨¨ tornato all¡¯impresa durante una nevicata e con la neve fresca che ricopriva i 21,097 km. In leggings e maglia a maniche lunghe (non a petto nudo come Hof) ha cominciato la sua mezza maratona, con punti di controllo dei piedi fissati ogni 5 km e un amico (con le scarpe) a riprenderlo per fornire poi la prova alla commissione dei Guinness World Record. A tre quarti del percorso, Sevald ha raccontato di aver cominciato a sentire i piedi ¡°un po¡¯ freddi¡±, ma ha stretto i denti anche quando, qualche chilometro pi¨´ tardi, hanno iniziato a sanguinare. E ha chiuso la gara con un tempo ancora pi¨´ veloce di quanto si aspettasse.
Born to run
¡ª ?A ispirarlo, come racconta nel video pubblicato su Youtube, ¡°Born to run¡±, non la canzone di Bruce Springsteen ma il libro del giornalista americano, ex inviato di guerra, e runner Christopher McDougall. Il libro, edito in Italia da Mondadori per la collana Strade blu, ¨¨ il racconto del viaggio avventuroso dell¡¯autore sulle tracce dei Tarahumara, una popolazione che vive nei selvaggi Copper Canyon dello stato messicano di Chihuahua. I Tarahumara - "il popolo pi¨´ gentile, pi¨´ felice e pi¨´ forte della terra" - sono i pi¨´ grandi runner di tutti i tempi, capaci di correre decine di chilometri in condizioni estreme senza apparente fatica e senza subire infortuni. Il loro segreto consiste in una dieta frugale ma perfettamente equilibrata (con l¡¯eccezione di topi alla griglia e un distillato locale piuttosto alcolico di cui sono ghiotti), in una tecnica della corsa particolarmente efficace e in un atteggiamento mentale orientato alla saggezza.
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