Duecento chilometri al giorno per correre¡ cento metri! Ecco l¡¯ordinaria routine di uno dei giovani pi¨´ interessanti dell¡¯atletica azzurra
A cura di Michele Antonelli?
¡°La matematica non sar¨¤ mai il mio mestiere¡±. Non canta Antonello Venditti, parla Angelo UIisse. Velocista classe 2003 di Sezze, centro di 24.000 anime in provincia di Latina, conferma la ¡°Notte prima degli esami¡± solo in parte. La maturit¨¤ si avvicina, ¨¨ vero. E anche se i numeri gli piacciono poco, alcuni li ha stampati in testa. Primati agguantati, come quel personale di 10¡±67 sui 100 metri negli ultimi campionati italiani categoria allievi. Sogni prenotati, come quel record nazionale di 9¡±99 di Filippo Tortu, l¡¯azzurro pi¨´ veloce di sempre. Mentalit¨¤. Per un giovanotto di 171 cm x 60 chili. Che corre. Forte.
11 SETTEMBRE 2020 - Sulla pista di Rieti vanno in scena gli ultimi campionati di categoria. Angelo ¨¨ una freccia. Ferma il cronometro prima di tutti e vince l¡¯oro nella specialit¨¤ regina, prendendosi il titolo di ¡°Under 18 pi¨´ veloce d¡¯Italia¡±. ¡°Contento, ma ¨¨ solo l¡¯inizio. Gi¨¤ dal giorno dopo, io e il mio allenatore Claudio Licciardello ci siamo guardati negli occhi pensando che fosse il momento di spingere. Se abbiamo raggiunto risultati cos¨¬ in questo pazzo 2020, si pu¨° migliorare¡±.
PRIMA IL BASKET, POI LA CORSA - Appassionato di Nba e tifoso di LeBron James, a 13 anni abbandona la palla a spicchi per darsi alla lunga distanza. ¡°Quando ho conosciuto Claudio, nel 2018, venivo da quasi due stagioni di mezzofondo con scarsi risultati. Mi ha portato nel suo gruppo, ho puntato sulla velocit¨¤ e c¡¯¨¨ stata la svolta¡±. Nello sport e nella vita quotidiana.
LA SCUOLA - Nel mezzo la scuola (frequenta l¡¯ISISS Pacifici e De Magistris di Sezze), ma nessuna rinuncia. Impegno massimo in tutto per incastrare preparazione, verifiche e gare. ¡°? importante per crescere, anche se alcune materie sono pi¨´ noiose di altre. Dopo Rieti, tornarci ¨¨ stato bello. Durante l¡¯appello, alcuni nuovi prof mi hanno riconosciuto, facendomi i complimenti. Ora sono al quinto anno, all¡¯orizzonte ci sono gli esami. Saranno mesi tosti, ma basta organizzarsi¡±. Perch¨¦ la maglia azzurra e la partecipazione a Mondiali ed Europei under 20 ¨C intenti dichiarati ¨C non aspettano.
¡°Niente ¨¨ impossibile¡±, ripete. E se oltre alla testa c¡¯¨¨ il supporto della famiglia, crederci ¨¨ pi¨´ facile. ¡°In presenza o a distanza, cambia poco. Dopo le lezioni, un boccone e si parte. 200 km al giorno per raggiungere il Centro Sportivo Fiamme Gialle dell¡¯Infernetto, a Roma¡±. Su e gi¨´ in macchina, con mamma Monia sempre al volante e pap¨¤ Massimo al lavoro, ma vicino col cuore.
L'ALLENAMENTO - ¡°L¡¯allenamento ¨¨ routine. Si parte dal riscaldamento, lo stesso anche in gara. Poi 2-3 sessioni di blocchi e corsa lanciata. Un paio d¡¯ore al giorno tutti i giorni¡±. Ma negli ultimi tempi, gli straordinari non mancano. ¡°Le doppie sedute costano sacrificio e spesso mi alzo all¡¯alba. Ho la fortuna di avere una palestra a casa, poi sotto con le videolezioni e solita partenza verso la fatica¡±.
Esplosivo, nato per distanze brevi: ¡°Meglio i 100, ma sto bene anche sui 60 indoor¡±. E a tavola? Nessuna dieta particolare. ¡°Sono giovane, stiamo valutando. Per ora cerco di scandire la giornata con almeno 4 pasti, bevo molto e mangio tanta frutta e verdura¡±. Il punto debole ¨C ammette - ¨¨ uno soltanto: ¡°Che fatica rinunciare alla carbonara, prima delle gare ¨¨ un sogno¡¡±. Sogni di pancia, a volte di cuore: ¡°Le Olimpiadi? Mi godr¨° Tokyo da casa. Nei prossimi anni vedremo cosa succeder¨¤¡±.
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