E' reduce dalla vittoria nei 10.000 del meeting olandese in 29.36.67, nuovo primato europeo. Conosciamola meglio: la crescita, le prime medaglie e l'et¨¤ dell'oro
L'ultima impresa pochi giorni fa ad Hengelo. Quando sotto una pioggia battente, lottando contro il vento e con soli 9 gradi di temperatura, Sifan Hassan ha vinto i 10.000 del meeting olandese in 29.36.67, nuovo primato europeo. Quello precedente di 30.01.09 apparteneva dal 2002 alla britannica Paula Radcliffe. Non ci fossero state condizioni climatiche cos¨¬? proibitive probabilmente Sifan Hassan avrebbe anche potuto migliorare il primato mondiale dell'etiope Almaz Ayana di 29.17.45 stabilito nel 2016 ai giochi olimpici di Rio de Janeiro. Con questo nuovo record continentale la fuoriclasse olandese di origine etiope ¨¨ andata cos¨¬ a completare una gamma di primati personali che nessuna atleta pu¨° vantare. Spaziando dal mezzofondo veloce a quello prolungato. Cosa molto rara nell'epoca della iper specializzazione. Ma poi esprimendosi ai vertici mondiali anche in gare di fondo. Vedi la prova dell'ora in pista e la mezza maratona. Le manca solo la maratona per completare una collezione incredibile di primati personali che vanno dagli 800 ai 42 km e 195 metri. Ma non ¨¨ detto che non vi possa esordire in tempi brevi.?
LA STORIA -?Sifan Hassan nasce il 1 gennaio del 1993 ad Adama. Cittadina a 1700 metri di quota a sud di Addis Abeba. Non lontana dalla favolosa Rift Valley. Nel 2008, all'et¨¤ di 15 anni, approda in Olanda chiedendo asilo politico. Tre anni dopo, nel 2011, praticamente senza allenamenti specifici,? partecipa alla sua prima gara. Una mezza maratona ad Eindhoven che vince a sorpresa con il tempo di 1 ora e 17 minuti. La ragazza africana ottiene poi la cittadinanza olandese nel 2013.?
LA CRESCITA -?Dal punto di vista tecnico il suo stile di corsa ¨¨ davvero inguardabile. In compenso Sifan dimostra subito di avere un organismo straordinario e grande elasticit¨¤ di corsa grazie al suo fisico longilineo e ad un rapporto ottimale peso-potenza con il suo metro e settanta cm e i suoi 49 kg.?
LE PRIME MEDAGLIE -?Nel?2013, appena ottenuta la cittadinanza olandese, vince la sua prima medaglia internazionale con il successo di Belgrado negli europei di cross under 23.?2014.?Un anno dopo, agli europei di Zurigo,? si impone nei 1500 e si piazza seconda nei 5000.?2015.?Nel 2015 arrivano le medaglie d'oro sui 1500 agli indoor di Praga e negli europei di cross di Hyeres. Oltre a quella d'argento ai mondiali di Pechino sempre sui 1500.?2016.?L'anno dopo ancora un argento sui 1500 agli europei di Amsterdam.?2017.?Nel 2017 ai mondiali di Londra conquista il bronzo sia nei 1500 che nei 5000.?2018.?L'anno successivo arrivano altre due medaglie agli europei indoor di Birmingham: il bronzo sui 1500 e l'argento sui 3000.
L' ET? DELL'ORO -?Arriva poi l'et¨¤ dell'oro. Prima quello europeo sui 5000 di Berlino nel?2018. Quindi la storica doppietta di titoli mondiali, 10.000/1500 ai mondiali di Doha nel?2019. Impresa mai riuscita a nessun'altra atleta. Soprattutto quasi impensabile sul piano tecnico. Mai si era vista un'atleta riuscire a correre in testa un 1500 dall'inizio alla fine stroncando tutte le avversarie sul passo per chiudere la gara in 3.51.95!?2020.?In questa stagione cos¨¬ tormentata e paralizzata dal Coronavirus sono infine arrivati il primato mondiale sull'ora di corsa con 18 km e 930 metri ed il recentissimo e? sopracitato primato europeo dei 10.000 metri. Intanto sabato prossimo la Hassan sar¨¤ in gara in Polonia nei mondiali di mezza maratona.?
LAVORO DURO E MISTERI -?Non c'¨¨ dubbio che il salto di qualit¨¤ definitivo la Hassan lo abbia realizzato dopo essersi trasferita alla fine del 2017 Portland in Oregon insieme alla fortissima mezzofondista germanica Kostanze Klosterhalfen passando cos¨¬ sotto la guida del discusso coach americano Alberto Salazar. Gi¨¤ ex maratoneta di livello mondiale ed ex allenatore di Mo Farah. Altro fuoriclasse che nella sua carriera ha vinto un'infinit¨¤ di titoli sui 5000 e 10.000 metri correndo per¨° anche fortissimo sui 1500 metri con 3.28.81. Nel men¨´ giornaliero di Salazar allenamenti durissimi. Anche alla soglia del dolore. Ma anche il sospetto di utilizzare pratiche doping con i suoi atleti. Nessuno dei quali per¨° ¨¨ stato finora trovato positivo ai vari controlli antidoping. Rimane il fatto che Salazar nel settembre del 2019 ¨¨ stato squalificato per quattro anni dalla Usada per "incitamento al doping" e che la Nike ha poi successivamente chiuso l'Oregon Project di cui lo stesso Salazar era il responsabile tecnico generale.?
I PRIMATI DI SIFAN HASSAN
MT 800 : 1.56.81?
MT 1500 : 3.51.95 record nazionale
MIGLIO? : 4.12.33 primato mondiale
MT 3000 : 8.18.49 primato europeo
MT 5000 : 14.22.12 primato europeo
MT 10.000 : 29.36.67 primato europeo
ORA IN PISTA : 18 km 930 primato mondiale
MEZZA MARATONA:1.05.15 primato europeo
Seguici sui nostri canali social!
? RIPRODUZIONE RISERVATA