Appuntamento online l¡¯11 dicembre alle 21 con l¡¯ultrarunnner Michele Evangelisti per scoprire come lo sport, e la corsa in particolare, possano aiutare a superare alcune sfide della vita. L'evento ¨¨ gratuito, aperto a tutti, per accedere basta un click
Nell'incontro su Zoom di venerd¨¬ 11 dicembre alle ore 21.00 si parler¨¤ di tante cose: di corsa, ovviamente, come arte che insegna a sopravvivere; di resilienza, come filosofia di vita. Ma anche di ottimismo e di tenacia, due attitudini fondamentali per reagire e affrontare con successo le sfide della vita.
A fare gli onori di casa saranno?Michele Evangelisti - ultrarunner, running coach e?autore del libro Sulle tue gambe? - con il suo mental coach, lo?psicologo dello sport Pietro Trabucchi.
L'appuntamento?Sport e Resilienza: come reagire e imparare a superare le sfide della vita ¨¨ aperto a tutti:?runner, appassionati di sport, semplici curiosi.?
Una chiacchierata tra filosofia sportiva e resilienza -?ovvero un'occasione per ascoltare,?live,?le esperienze pi¨´ significative che hanno segnato la vita di Michele, la sua disciplina di sportivo, le sue spedizioni avventurose (culminate con la traversata di corsa dell¡¯Australia nel 2016).
I consigli di un atleta -?Sar¨¤ un'opportunit¨¤ per chiedere e ricevere da un atleta che dalla corsa ha appreso l¡¯arte della sopravvivenza, utili consigli per allenarsi alla resilienza e all¡¯automotivazione.
Verso nuovi obiettivi di corsa -?Sar¨¤ un momento per individuare, insieme, nuovi obiettivi futuri verso cui continuare a correre, anche?in questo duro momento di sospensione dalle gare e da ogni manifestazione collettiva di running.?Perch¨¦ lo sport non ¨¨ solo un gioco o una semplice passione: ¨¨ una scuola di vita.
Per partecipare - Per partecipare basta accedere qualche minuto prima dell'inizio dell'evento a questo LINK >> https://bit.ly/SportResilienza
Leggi anche?¡°Sulle tue gambe¡±: il libro di Michele Evangelisti che insegna come reagire alle sfide della vita
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