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percorsi

Le 5 gare di trail running da non perdere a dicembre

Trail running prima di Natale? Si pu¨° fare. Abbiamo scelto per voi 5 gare off road, per chiudere in bellezza l¡¯anno immersi nella natura

Irene Righetti @ irene_righetti

Il mese di dicembre offre tanti spunti per il trail running, per fare sport a contatto con la natura. Ecco le 5 gare da non perdere nelle prossime settimane...

xmas trail, 9 dicembre

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A Torbole, paesino in provincia di Trento ubicato sulle rive del Lago di Garda e noto per il windsurf e la vela, sono in programma due gare di 30 e di 15 chilometri. Entrambe le competizioni, vista la fredda stagione invernale (lo scorso il luogo era ricoperto di neve), si sviluppano a bassa quota, con due percorsi che vedono una prima parte piuttosto movimentata sia nella variet¨¤ di fondo, sia per l¡¯alternanza di salite e discese. E una seconda parte quasi tutta in salita che si sviluppa sul monte Corno e porta i partecipanti fino al punto pi¨´ alto della gara, a quota 480 metri circa. Quindi la discesa verso l¡¯abitato di Nago dove ¨¨ posto il traguardo.?

Healthy young couple running on mountain trail in morning. Young man and woman jogging on country path, focus on legs.

Trail del Ciap¨¤, 10 dicembre

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A Cervo (Imperia). La gara prende il via in uno dei borghi pi¨´ belli d¡¯Italia, che si trova a una decina di chilometri dal centro di Imperia. Il percorso si sviluppa in gran parte sul territorio comunale del paese, ma anche nell¡¯entroterra, su sentieri e sterrate di San Bartolomeo al Mare e Villa Faraldi.?L¡¯obiettivo degli organizzatori? Fare scoprire a tutti gli appassionati dell¡¯off road la grande bellezza del Parco Comunale del Ciap¨¤ e del territorio del Golfo Dianese, dove si sviluppa una fitta rete escursionistica, ideale per gli amanti non solo del trail running, ma anche del trekking e della mountain bike. Tre i percorsi: Trail Corto non competitivo di 9 chilometri, Trail Medio di 21 chilometri, e Lungo di 30 chilometri competitivi. Ai tre trail si affiancano anche due gare di Dog Endurance di 9 e 21 km non competitive.

Tre ore del Panettone, 16 DICEMBRE

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La Tre ore del Panettone ¨¨ una gara di trail running che si sviluppa su un percorso ad anello chiuso di 5,7 chilometri per 270 metri di dislivello positivo, da ripetersi continuativamente nell'arco delle 3 ore di gara. La corsa pu¨° essere individuale o a staffetta con due componenti (maschili, femminili, o miste). Il circuito si snoda in ambiente naturale e in parte lungo le vie del paese di Groppallo (Piacenza).?

Trail di Portofino, 17 dicembre

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A Santa Margherita Ligure (Genova), 21 chilometri per 900 metri di dislivello positivo, che si snodano lungo un percorso altamente suggestivo. Qui, infatti, lo scenario ¨¨ unico con le scogliere a picco sul mare, i torrioni in puddinga, la pietra del Monte, i canaloni ombrosi dove crescono piante tipiche di ambiente alpino come la genziana, gli ulivi delle fasce tipiche del clima ligure e le piante grasse dei versanti assolati e aspri dove il sole batte tutto l¡¯anno. Insomma tanta natura e grande bellezza accoglieranno i partecipanti del trail giunto alla 15esima edizione. In contemporanea si svolgeranno anche la ¡°Ritorna la pi¨´ bella¡± e ¡°Marcia Arcobaleno¡±, rispettivamente di 20 e 11,4 chilometri.?

Assalto al Castello,?23 DICEMBRE

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A Casalgrande, in provincia di Reggio Emilia. Un trail competitivo di 11 chilometri per 700 metri di dislivello positivo, con partenza e arrivo al Castello di Casalgrande Alto, una fortezza del XII secolo che sorge sui colli e domina tutta la valle sottostante. Il percorso si sviluppa in ambiente naturale lungo sentieri, mulattiere, single track, e piccoli tratti di strada asfaltata nel territorio di Casalgrande e Castellanaro.

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