Dolcenera alla The Color Run a Firenze: la cantante racconta come e perché le piace correre

Tappa a Firenze per la The Color Run 2016. Sabato 6.000 runner hanno corso nel Parco delle Cascine, madrina della manifestazione la cantante Dolcenera che si è esibita sul palco. Lei corre da quando era una ragazzina, ha partecipato ad alcune manifestazioni e svela un'anima molto competitiva, non solo per quanto riguarda la musica, ma anche nello sport e ha provato a raccontarcela.? [...]

Tappa a Firenze per la The Color Run 2016. Sabato 6.000 runner hanno corso nel Parco delle Cascine, madrina della manifestazione la cantante Dolcenera che si è esibita sul palco. Lei corre da quando era una ragazzina, ha partecipato ad alcune manifestazioni e svela un'anima molto competitiva, non solo per quanto riguarda la musica, ma anche nello sport e ha provato a raccontarcela.?

Ami lo sport?
"Io mi massacro di sport, dovevo fare l’atleta. A mio parere ho una naturale predisposizione per l’attività fisica, mi rilassa, sono un’ipertesa che si sfoga con lo sport. Da ragazza praticavo il tennis a livello agonistico ero categoria C1, poi ho smesso e negli anni dell’Univiersità, qui a Firenze mi sono data alla corsa. Correvo un giorno sì e un no, al parco delle Cascine, su un percorso di 8 km circa, mi dava una sensazione di libertà. Quando giocavo a tennis non amavo tanto correre, poi invece è cambiato tutto, dopo il riscaldamento, quando le gambe cominciano a girare bene, ora ho la sensazione di poter correre per sempre, è difficile da spiegare, è una cosa particolare, mi sento sola con le mie gambe e mi sembra di poter arrivare ovunque.?Ho praticato anche il nuoto, mi sono fermata per un problema fisico e proprio per la riabilitazione ho iniziato ad andare in palestra, poi ho provato il crossfit e mi è piaciuto. Ora sono focalizzata sul TacFit, dei protocolli militari d’allenamento, una cosa un po' estrema".

Sei molto determinata e forte quindi. Pronta per una maratona?
"La maratona è una cosa che fisicamente ha bisogno di una lunga preparazione, non so se potrei farcela. Io mi sento più portata per lo scatto o per le distanze brevi, al massimo 10 chilometri, è sempre stato così, anche ora corro almeno una volta a settimana, ma non con la stessa intensità dei tempi dell’Università".

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A Firenze nell’ultimo anno è cresciuto molto il movimento dei runner. Tu che ne dici?
"Sì, mi sembra una cosa molto bella, di cui mi sono accorda. A dire la verità già una decina d’anni fa a Firenze c’era un movimento di gente che amava correre. A mio parere in questa città c’è una cultura per la corsa molto radicata.?Un giorno mi piacerebbe partecipare alla The Color Run, per questa edizione ho visto tanti ragazzi coloratissimi, tanta gioia e voglia di fare sport all’aria aperta. In passato ho partecipato ad altri eventi di corsa, per il 2016 allo Color canto e basta, poi vedremo".

Come vivi la tua musica invece?
"Nella musica sento più solitudine, a parte alcuni momenti che condivido con altri musicisti. La preparazione in vista di un evento invece è una cosa che amo ed è utile anche per la maratona ed il running. Amo lavorare a fondo per arrivare ad un appuntamento importante preparata, con la coscienza a posto, avendo fatto tutto il possibile e dato il massimo. ? una mentalità che ho sin da bambina, in questo senso il tennis mi ha aiutato, fare sport a livello agonistico ti fa capire cosa vuol dire impegnarsi".

Fai cross fit oltre la corsa, ti piacerebbe particpare ad una gara di corsa con ostacoli, tipo la Strongman Run?
"Sì, mi piacerebbe una gara di questo tipo. Il gruppo con cui mi alleno ad alcune partecipa, io non mi ci vedo molto in mezzo a tutta quella gente, rischio di farmi male, sono molto competitiva anche nel mio approccio al running, per me non esiste il confronto con gli altri, io provo sempre a dare il massimo con me stessa, è questa la sfida che mi piace e mi rende competitiva".