Che effetto fa lo zaino sulla colonna vertebrale? Uno studio ci svela che...

Quanto pesa lo zaino che ci portiamo sulle spalle? Dipende. Dipende se consideriamo il peso vero e proprio o se contiamo quanto?questo si ripercuote sulla schiena. E, soprattutto, dipende dalla postura che assumiamo mentre camminiamo. Una nuova ricerca pubblicata su Surgical Technology International ci dà delle risposte interessanti. Mediamente, la forza che lo zaino esercita sulla colonna vertebrale è pari a 7,2 volte il suo peso effettivo. Ma la situazione peggiora sensibilmente se si assume una postura sbagliata: basta infatti inclinare il busto di 20 gradi in avanti per amplificare l'effetto del peso sulla schiena e arrivare a un moltiplicatore di 11,6.(continua nella prossima scheda)