Triathlon, integrazione su misura? Ci pensa un'App! Ecco come

La strategia di integrazione personalizzata a portata di tap. Questa è la rivoluzione di Enervit Nutrition System, la app (scaricabile gratuitamente su tutti i dispositivi mobili) capace di calcolare e mettere a punto piani di integrazione altamente personalizzati, partendo dalle caratteristiche fisiche dell’atleta, livello di preparazione, obiettivi sportivi, tipo di sport e durata.?

Il triatleta Daniel Fontana dice che “gli atleti amatori mi chiedono spesso cosa mangiare durante una gara di triathlon, perché sappiamo quanto influisca sul risultato finale. Di solito mi preparo su un foglio uno schema temporale, indicando cosa assumere partendo dalla colazione al mattino, prima della gara, durante e dopo. Per semplificare questi calcoli ed essere ancor più precisi, l’Equipe Enervit insieme ai grandi campioni, ha ideato uno strumento innovativo, che consente di ottenere una strategia di integrazione personalizzata. Funziona in maniera semplice e può essere un valido supporto per i nostri allenamenti e gare. Per avere a portata di mano una corretta strategia energetica in base all’impegno che si andrà ad affrontare”.?

La app è in grado di determinare quali prodotti assumere prima, durante e dopo l’attività sportiva, così da garantire il corretto supporto energetico e di idratazione. “L’importanza di pianificare una strategia è la base di ogni piccola o grande vittoria personale, nel lavoro e nello sport - spiega Stefano Baldini, campione olimpico della Maratona - Che tu sia un neofita del running o un corridore esperto, affiancare al programma di allenamento un adeguato modello di recupero e integrazione è fondamentale per migliorarsi costantemente e combattere stanchezza e infortuni”.?

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