Daniel Fontana, neo pap¨¤, parla dei progetti futuri alla vigilia dell'Ironman 70.3 Italy di Pescara giunto all'ottava edizione
(foto Colombo)
? stato il primo italiano ad imporsi nel circuito Ironman ed ¨¨ uno dei triatleti pi¨´ longevi e completi di sempre. Daniel Fontana, si racconta a poche ore dall'Ironman 70.3 Italy di Pescara?che lo ha visto due volte trionfatore ma a cui non prender¨¤ parte, rilancia per le prossime due stagioni delle lunghe distanze e spiega i segreti della sua capacit¨¤ di essere competitivi per cos¨¬ tante stagioni. ¡°Domani a Pescara, come sempre, ci saranno tantissimi amatori, ormai siamo all'ottava edizione ed ¨¨ diventata una gara di riferimento, ma quanto tempo ¨¨ gi¨¤ passato dai miei successi nelle prime due edizioni¡±, dice Fontana. Stamattina, 1.500 atleti hanno scelto proprio il capoluogo abruzzese per vivere l'esperienza Ironman in occasione dell'evento giunto all'ottava edizione dedicato interamente agli age-group. Non mancano gli obiettivi e gli spunti di interesse per la prova abruzzese: su tutti la conquista dei pass per la finale mondiale di specialit¨¤ in programma di Mandela Bay (Sudafrica).
Fontana, a 42 anni compiuti ha ancora voglia e mezzi per rimettersi in gioco?
¡°Ho chiuso la scorsa stagione stanco e malconcio per gli infortuni, ma ho ricominciato nel 2018 con la solita determinazione: sono gi¨¤ rientrato nel circuito Ironman, ho vinto all'Idroscalo e a Chia, ma dopo il Deejay Tri mi sono fermato a causa di una ferita al piede a cui mi hanno applicato 5 punti¡±.
E ora?
¡°Ho rivisto il programma, ma gli obiettivi sono gli stessi: a luglio torner¨° in un 70.3, voglio piazzarmi e magari vincere qualche prova in questa distanza, poi fare un Ironman a fine stagione per coltivare l'idea di tornare alle Hawaii nel 2019¡±.
Quindi Kona le manca.
¡°Vorrei provare a qualificarmi per gareggiare con un altro spirito, con pi¨´ tranquillit¨¤, facendo leva sulla mia esperienza¡±.
? ancora viva la voglia di vincere?
¡°Non manca mai. Voglio fare gare pi¨´ corte in piena stagione e giocare il jolly alla fine. Sono consapevole dei miei mezzi, ma anche del fatto che non ho pi¨´ 20 anni. So che per vincere si deve essere o il pi¨´ forte in assoluto oppure si deve scegliere una gara pi¨´ accessibile¡±.
Ci rivela il segreto della sua longevit¨¤?
¡°In realt¨¤ non ci sono segreti. Ho sempre condotto una vita ordinata, impostando un'alimentazione corretta: sono nato in Patagonia, ho sempre mangiato prodotti biologici, c'erano solo quelli, ho condotto una sorta dieta a zona naturale. Ora invece, dal punto di vista alimentare e dell'integrazione, sono supportato dall'Equipe Enervit(ricordiamo che l'azienda italiana pi¨´ innovativa in Europa nell¡¯ambito della nutrizione sportiva ha siglato un accordo conIronmanfino al 2022che riguarder¨¤ oltre 40 eventi europei all¡¯anno) che mi fornisce prodotti di ottima qualit¨¤ e mi guida nella strategia. Sperimenter¨° anche un nuovo metodo di allenamento per provare a vincere un Ironman alla mia et¨¤¡±.
Come sta vivendo questi prime settimane da pap¨¤?
¡°Sto dormendo molto meno! Non soltanto perch¨¦ Leonardo si sveglia spesso e piange e per dare un po' di sollievo alla mamma, ma proprio perch¨¦ dentro ¨¨ cambiato qualcosa: in superficie sembra tutto come prima, ma dentro ho una felicit¨¤ profonda e un grande senso di responsabilit¨¤, una percezione molto diversa da prima¡±.
A proposito, indirizzerebbe un ragazzino al triathlon?
¡°Certo,ma facendo un percorso graduale. Per quanto riguarda l'agonismo, i giovani devono sapere che l'obiettivo pi¨´ prestigioso sono i Giochi Olimpici e che le gare su quelle distanze sono la vera Formula 1 del triathlon. L'Ironman ¨¨ molto attrattivo e ora ¨¨ un vero fenomeno di massa, nella realt¨¤ e sui social, ma ¨¨ una specialit¨¤ a cui bisogna arrivarci dopo aver compiuto una maturazione sportiva completa¡±.
E con il piccolo Leonardo come si comporter¨¤?
¡°Io e Micol dovremmo essere buoni genitori, supportarlo nelle scelte che far¨¤ senza forzarlo. Oggettivamente, sar¨¤ difficile che compia un percorso agonistico come il pap¨¤, non tutti i ragazzi che si avvicinano allo sport possono pensare di partecipare a due Olimpiadi e di salire sul podio mondiale¡±.
La genetica per¨° ¨¨ dalla sua parte.
¡°Si aspettava da parecchio un mio erede, mi hanno detto che il mio Dna meritava di essere trasferito¡±.
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