Allenamento al fresco
St. Moritz paradiso di campioni e amatori del fondo e mezzofondo
Il nuovo arco rettangolare posto a met¨¤ del rettilineo di arrivo sulla pista di atletica a quattro corsie ha una grande scritta nella parte pi¨´ alta che recita cos¨¬: "High Altitude Training Base". Siamo a St. Moritz localit¨¤ di lusso di vacanze invernali ed estive posizionata fra i cantoni svizzeri della Engadina e dei Grigioni. Altezza sul livello del mare di 1822 metri circa. Cittadina di poco pi¨´ di 5000 abitanti ma celeberrima anche per aver ospitato due edizioni del giochi olimpici invernali oltre a qualche campionato mondiale di bob sulla storica pista della "Cresta Run". Da diversi decenni sempre pi¨´ meta privilegiata degli allenamenti di tanti campioni del mezzofondo e fondo mondiale. Ma anche di semplici amatori della corsa di resistenza. Molto pi¨´ aristocratica rispetto alla non distante Livigno che con 1816 metri sul livello del mare ha la stessa altitudine di St. Moritz. E anche molto meno spartana rispetto ai 2030 metri di altitudine del Sestriere.?
Panorami, percorsi e agevolazioni
¡ª ?Rispetto alle altre due localit¨¤ sopracitate St. Moritz ha panorami molto pi¨´ affascinanti. In primis il lago con un perimetro di 4 km e 300 metri. Infiniti poi i percorsi che si possono fare in allenamento andando in tutte le direzioni. Notevoli infine anche le varie agevolazioni. Intanto l'ingresso in pista ¨¨ assolutamente gratuito. Compreso l'uso degli spogliatoi. Inoltre agli atleti di medio-alto livello viene data una tessera per entrare gratis in piscina o in palestra. Prezzi per gli hotel non accessibili a tutti visto che si va dai 100 ai 250 franchi al giorno. Ma ci sono anche altre opzioni meno costose per i gruppi pi¨´ numerosi.?
Campioni al lavoro
¡ª ?Naturalmente non hanno problemi di budget i migliori atleti mondiali che vengono ogni anno qui ad allenarsi. In questi giorni si sono visti sulla locale pista fuoriclasse come il norvegese Jakob Ingebrigtsen?con i suoi fratelli Henrik e Filip, oppure l'olandese Sifan Hassan, la siepista americana Emma Coburn, la maratoneta etiope Elena Bekele e il maratoneta elvetico?Tadesse Abraham. Appena fuori St. Moritz, a Celerina, dove c'¨¨ un piccolo aeroporto civile, sono in allenamento, dagli inizi di luglio, anche i maratoneti azzurri che gareggeranno il prossimo 15 agosto a Monaco di Baviera nei campionati europei. Oltre all'unica donna, la veneziana Giovanna Epis, sono presenti Daniele Meucci, Iliass Aouani, Stefano La Rosa e Daniele D'Onofrio. Con loro, in gara a Monaco di Baviera sui 5000/10.000 metri, anche Yemaneberhan Crippa e Pietro Riva. Tutti in buona salute. Le convocazioni definitive dovrebbero essere fatte nella prossima settimana. Intanto c'¨¨ stato il forfait di Eyob Faniel, il primatista italiano della maratona che faceva parte, oltre ai quattro sopracitati e a Yassine El Fathaoui, della precedente lista dei sei atleti prescelti per la gara maschile. Assenza importante che verr¨¤ colmata con la convocazione di un altro atleta all'esordio in maglia azzurra. In predicato il valdostano Rene' Cun¨¦az, classe 1988, con un personale di 2h12.48 sulla maratona.
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