Ilary Blasi si allena regolarmente per rimanere in forma. La conduttrice d¡¯estate va spesso a correre o in bicicletta sfruttando il bel tempo, mentre d¡¯inverno preferisce la palestra e quando pu¨° si concede giornate sulla neve tra sci e snowboard. Non mancano inoltre yoga e pilates, oltre a stretching ed esercizi di respirazione.
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